我从小就是一个开朗的女孩，总是笑容满面，朋友们都说我是他们的开心果。然而，最近的一年里，我的生活发生了翻天覆地的变化。我的父亲因为脑肿瘤做了手术，虽然手术成功，但他的恢复过程却异常艰难。每天我都要照顾他，帮他做康复训练，陪他去医院复查。这些事情本身并不是问题，问题在于我开始变得越来越暴躁，总是和父母吵架，吵完就能哭好久。有时候我甚至会失眠，一个星期左右都睡不好。我的心情变得越来越糟糕，总是想哭，感觉自己像是一个随时会爆炸的火药桶。

我知道我需要帮助，但我不知道该去哪里寻求。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，结果让我找到了京东互联网医院。我决定试一试，于是联系了徐医生。徐医生非常耐心地听我讲述了我的情况，并问了我很多问题。她的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

徐医生告诉我，我的症状可能是抑郁的表现。她建议我积极和家人沟通，避免造成不必要的误会，并及时到就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，进一步明确诊断和严重程度。我知道她说得对，我需要面对自己的问题，不能再逃避了。

在徐医生的建议下，我开始和家人谈论我的感受。起初，他们并没有意识到我有多么痛苦，但随着我们的交流，他们开始理解我。我们一起制定了一个计划，包括我去医院就诊和他们在家中给予我更多的支持和理解。这个过程并不容易，但我知道这是我必须走的路。

我想说，抑郁症并不可怕，关键是要勇敢面对它。感谢徐医生和京东互联网医院，他们给了我希望和力量。也感谢我的家人，他们的爱和支持是我战胜抑郁的最大动力。最后，我想对所有正在经历抑郁症的人说，不要害怕，寻求帮助是最好的选择。我们都可以走出黑暗，迎接光明的未来。