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大腿里侧疼痛,可能是拉伤,如何缓解?

大腿里侧疼痛,可能是拉伤,如何缓解?

我还记得那个下午,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。四五天前,我开始感受到大腿里侧的疼痛,起初我以为只是跑步时的肌肉酸痛,没太在意。但随着时间的推移,疼痛感愈发明显,尤其是在走路和跑步时,仿佛有一根针在刺痛我的大腿内侧。即使躺下休息,轻微旋转大腿根部也会引发一阵剧烈的疼痛。

我知道这不是普通的肌肉酸痛,可能是因为跑步过度导致的拉伤。我的心情变得焦虑起来,毕竟后天就要进行跑步考试了。这个疼痛感如果不能缓解,我的考试成绩将会受到严重影响。我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接待了我,询问了疼痛的具体情况和持续时间。我向他描述了我的症状,并表达了我的担忧。医生安慰我说,虽然他不能直接开药,但可以给出用药建议,并推荐我去京东大药房购买相关药品。听到这里,我松了一口气,至少有了解决问题的方向。

医生建议我口服西乐葆,并外用扶他林软膏来缓解疼痛。我问他西乐葆和双氯芬酸钠有什么区别,医生解释说两者差不多,但西乐葆的副作用更小,尤其是对胃肠道的影响。我感谢医生的建议,决定按照他的指导进行治疗。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了治疗。西乐葆和扶他林软膏的效果非常明显,疼痛感逐渐减轻。跑步考试的那天,我虽然还能感受到一些疼痛,但已经可以忍受了。最终,我顺利通过了考试,心中的石头终于落地。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务也让我大开眼界,方便快捷,医生的专业建议更是让我信心倍增。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医,健康才是最重要的财富。

大腿拉伤就医指南 常见症状 大腿拉伤常见于长时间或高强度运动后,主要表现为大腿里侧疼痛,尤其在走路、跑步或旋转大腿根部时疼痛加剧。易感人群包括长跑爱好者、运动员等。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动,给予受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤的前48小时内,每天冰敷3-4次,每次15-20分钟,可以缓解疼痛和肿胀。 3. 药物治疗:口服西乐葆或外用扶他林软膏可以有效缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等可以加速恢复。 5. 适当运动:在康复期进行适当的康复性运动,帮助恢复肌肉力量和灵活性。
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