想瘦怎么办？代餐奶昔和能量棒能帮忙吗？

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生命守护者联盟

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我从小就被称为“小胖子”，这不仅是因为我爱吃零食，还因为我有一个脾虚的体质。随着年龄的增长，我的体重问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和自信心。每当我看到那些身材苗条的女孩子，总是羡慕不已，心想如果我也能瘦下来该多好。

有一天，我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，结果让我找到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一个在线医生咨询。医生告诉我，减肥不仅仅是靠吃代餐奶昔和能量棒，还需要配合适当的运动。代餐奶昔可以增加饱腹感，能量棒则可以保证体力，但光靠这些是不够的。

我开始每天喝代餐奶昔，晚上也会去健身房做一些简单的运动。起初，我并没有看到明显的效果，反而因为运动而感到更加疲惫。但医生鼓励我坚持下去，告诉我只要有耐心，总会看到成果的。

几个月后，我惊喜地发现自己的体重开始下降了！我不再是那个被人嘲笑的“小胖子”，而是一个自信、健康的女孩子。每当我回想起这段经历，都会感激京东互联网医院和那位医生。如果你也在为体重问题而苦恼，不妨试一试在线医生咨询吧！

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！

脾虚肥胖的减肥指南常见症状脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、便溏等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。推荐科室中医科或营养科调理要点 1. 合理饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果和粗粮，少吃油腻和高糖食物。 2. 适量运动，建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。 3. 使用代餐奶昔和能量棒等辅助工具，帮助控制饮食和增加饱腹感，但不能完全替代正常饮食。 4. 中药调理，根据个人体质选择合适的中药方剂，例如四君子汤、补中益气汤等。 5. 养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，减少压力和焦虑情绪的影响。

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文章三七粉：止血又活血，怎么回事？

我叫李晓，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧，父母总是带我四处求医。长大后，我发现自己的月经不调，经常崩漏，严重影响了我的日常生活和工作。经过多次检查，医生告诉我这是因为脾虚引起的，需要调理身体。我开始尝试各种中药调理，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐三七粉，说它既能止血又能活血，非常适合我这种情况。我对此半信半疑，但还是决定试一试。我在京东互联网医院上咨询了一位中医师，详细描述了自己的症状和需求。医生非常耐心地解释了三七粉的功效，告诉我三七中所含的三七素和槲皮素可以止血，而所含的皂苷，又有活血的功效，所以说三七具有止血化瘀的双向调理作用。这让我对三七粉的效果更加有信心。医生还提醒我，虽然三七粉很安全，但如果有活动性出血的人群，需要在专业医师指导下用药。我当时并没有出血的情况，所以医生建议我可以适量服用三七粉，并且告诉我唯一的副作用就是吃过量会造成出血。我按照医生的建议开始服用三七粉，刚开始几天并没有什么明显的效果。但是慢慢地，我发现自己的月经开始变得规律，崩漏的现象也减少了很多。同时，我也感觉自己的体力和精神状态都有所改善。我非常感谢那位中医师的帮助，也很庆幸自己选择了三七粉。现在我已经成为三七粉的忠实用户，并且经常向身边的朋友推荐。希望更多的人能通过三七粉改善自己的健康状况。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院上咨询专业的医师，获取科学的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医非常重要！

药事通

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文章喉咙位置总想干呕是咋回事？

我从小就有一个毛病，早上起床总是恶心，喉咙位置总想干呕。妈妈说这是因为我脾虚，食积证。小时候不太在意，长大后这毛病依然存在，甚至有时候会影响到我的工作和生活。有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问我有多长时间了，我说大概一两周。然后我描述了我的症状：就是喉咙位置想干呕，胃没有不舒服。医生问我之前有没有咽炎，我说有。早上起床恶心也是以前就有的症状。医生告诉我可能是慢性咽炎引起的。我问医生吃点药就好了吗？医生建议我可外用舒特灵喷剂，口服蓝芩口服液和慢严舒柠。同时，医生还提醒我要多喝水，不急躁，不生气，避免刺激性饮食，加强锻炼增加机体抵抗力。我问医生这些药在哪里可以买到，医生说京东就可以买到。我按照医生的建议去做了，果然症状有所缓解。后来我又去找医生复诊，医生说我的情况已经好转很多了。医生还开具了检验单，建议我去做一些检查，以便更好地了解我的身体状况。这次看病的经历让我深刻地认识到，健康无小事。以前总是忽视自己的身体，认为小毛病不值得去看医生。现在我明白了，及时就医是多么重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，方便快捷，医生专业负责。我会继续关注自己的身体状况，并且推荐京东互联网医院给身边的朋友和家人。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

健康驿站

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文章气短、喘气费力，怎么回事？

我从小就体弱多病，家里人总是担心我。记得有一次，我突然感到气短，喘气费力，像有一块石头压在胸口。那种感觉，真的很难形容。就像你在水下憋气，快要窒息的那种恐慌感。我赶紧去看医生，医生问我有没有喉咙干或者喉咙痒的症状。我说没有。然后他又问我有没有做过肺功能检查，我也说没有。医生建议我去做一下检查，可能是肺部的问题。我回家后，越想越害怕。难道我得了什么大病？我开始上网查资料，看到一些关于“脾虚中气下陷”的文章，感觉自己好像就是这种情况。于是我又去看了中医，中医说我需要调理身体，开了一些中药给我。我按照医生的嘱咐，认真服药，注意休息。慢慢地，我的气短症状有所缓解。后来，我又去做了肺功能检查，结果显示我的肺部功能正常。医生说可能是因为我长期缺乏锻炼，导致肺活量下降，建议我多做一些有氧运动。我开始每天早上去公园跑步，晚上也会做一些简单的瑜伽。几个月后，我的气短症状完全消失了。现在，我已经可以轻松地爬上五楼了，感觉身体比以前强多了。这次经历让我明白，健康无小事。我们应该多关注自己的身体，及时就医。同时，也要注意锻炼和饮食，保持良好的生活习惯。只有这样，才能拥有一个健康的身体。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

医疗故事汇

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文章胃部不适，想买铝碳酸镁咀嚼片，需要医生指导

我从小就有脾虚的毛病，经常会出现腹泻、胃部不适等症状。每次发作时，妈妈总会给我买一盒铝碳酸镁咀嚼片，吃完后症状就会明显缓解。所以当我最近又开始出现胃部不适时，第一反应就是去买这款药。但这次我想尝试在线上购买，于是打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状和需求。很快，一位医生就接了我的咨询。我们开始了以下的对话： "需要我帮您把它开出来吗？"医生问道。 "开处方就行了。"我回答。 "谢谢。"我再次表示感激。 "开处方需要几盒？"医生继续询问。 "一盒。"我回答。 "什么牌子的？"医生问道。 "威地美。"我说出我习惯使用的品牌。 "可以。"医生确认后说，"我们比较常用的是华森的。没有您这个牌子的。然后其他的牌子，比如说打戏，比如说华森都是可以的，您看怎么办？" 我想了想，决定还是去附近的药店看看有没有威地美的铝碳酸镁咀嚼片。"我实在我们附近药店搜到这个药的，那我直接去购买吧，谢谢。"我对医生说。 "华森是多啥钱一盒的？"我突然想起问医生这个问题。 "我给您开出来划算的，您看一下，如果价格合适的话可以直接网上购买，如果不合适的话，您去线下购买可以吗？"医生建议道。我点了同意，等待着医生开具处方。很快，处方就送达了药师审核。"处方已送达药师审核。"医生通知我。我点击卡片后，发现可以直接预约药品。"点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。"我看到了医生的提示。 "我给您开出来华森的，您看一下，如果价格合适的话可以直接网上购买，如果不合适的话，您去线下购买可以吗？"医生再次确认。 "可以的，谢谢。"我对医生表示感激。 "不客气。"医生回应道。通过这次在线咨询，我不仅成功地购买到了铝碳酸镁咀嚼片，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。从此以后，我再也不用担心找不到药店或者排队等待了。在线问诊和购药，真的是太方便了！

医疗数据守护者

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文章宝宝61天，眼周间歇发红流眼泪，怎么办？

我还记得那天，我的小宝贝61天大，正是需要我全心照顾的时候。可她却开始出现了奇怪的症状：眼周间歇发红，流眼泪。作为一个新手妈妈，我心急如焚，赶紧上网搜索相关信息，希望能找到答案。在搜索引擎上，我输入了“肾虚在眼睛上的表现”，结果显示可能是结膜炎。这个结果让我更加担心，毕竟我不想让我的宝贝承受任何不适。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。医生很快就接待了我，询问了宝贝的症状和我的近况。我们聊了很多，包括宝贝的喂养方式、我的饮食习惯、最近的天气等等。医生告诉我，宝贝的症状可能与我最近上火有关，建议我多喝点清淡的菊花茶，调理一下身体。同时，医生也提醒我，宝贝的眼睛问题可能是结膜炎引起的，需要用眼药水进行治疗。我有些犹豫，毕竟宝贝还那么小，担心眼药水会有副作用。医生安慰我说，托百士这款眼药水是专门为婴幼儿设计的，非常安全，完全没有副作用。医生还详细地教我如何给宝贝滴眼药水，包括在宝贝睡着的时候翻开下眼睑，滴一滴眼药水到眼睑里。医生还提醒我，早上起来时要注意宝贝的眼屎情况，如果有黄色的眼屎，说明宝贝的炎症还没有完全消退，需要继续用眼药水治疗。在医生的指导下，我开始给宝贝用眼药水。起初，宝贝有些不适应，会哭闹，但我坚持了下来。慢慢地，宝贝的症状开始改善，眼周不再发红，流眼泪的次数也减少了。看到宝贝的健康状况逐渐恢复，我心中的石头也落了地。这次经历让我深刻地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心解答和专业指导。他们的帮助让我在宝贝生病时不再感到孤立无助，给了我信心和勇气去面对未来的挑战。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶紧来京东互联网医院寻求帮助吧！他们会给你最专业的建议和最温暖的关怀。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

医学奇迹见证者

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张志川

副主任医师

神经内科

三甲

佳木斯市中心医院

病毒感染(75例)

专业擅长：急慢性缺血性脑血管疾病（脑卒中、脑梗死、椎基底动脉供血不足、后循环缺血、短暂行脑缺血发作），脑出血，帕金森病，头晕，眩晕，美尼尔氏病，头痛，睡眠障碍，神经症，周围神经病，焦虑抑郁状态，躯体化障碍，痴呆，脑血管病，植物神经功能紊乱，高血压病，感染性脑炎脑膜炎，认知记忆障碍，痴呆，帕金森病，中枢神经系统脱髓鞘疾病。缺血性脑血管病的介入诊断及治疗（脑动脉造影、脑动脉取栓、颈动脉狭窄、椎动脉狭窄、基底动脉狭窄、大脑中动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄的介入治疗）。

好评率：99% 接诊量：4685

汤占斌

副主任医师

神经内科

三甲

哈尔滨医科大学附属第一医院

专业擅长：脑梗死。肌无力，吉兰芭蕾，脑炎，面神经炎，脑出血。周围神经病

好评率：100% 接诊量：64

王凤财

主任医师

神经内科

克东县人民医院

专业擅长：神经内科常见病、多发病的、疑难疾病如脑出血、脑血栓、神经性病变、老年性痴呆的诊断及治疗，擅长脑出血保守治疗，脑血栓溶栓治疗。对肾小球病变、肾功能不全、糖尿病肾病、风湿、类风湿、糖尿病等内疾病诊断及治疗有丰富临床经验。

好评率：100% 接诊量：420

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