我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我爷爷的脸庞。他坐在沙发上，双手捧着一杯热茶，眉头紧锁，似乎在思考着什么。我走过去，轻声问他：“爷爷，你怎么了？”

他抬起头，眼神中带着一丝疲惫和无奈：“我这肩膀，最近总是疼得厉害。”我知道他一直有骨质增生的问题，但这次似乎比以往都要严重。

我陪他去了京东互联网医院，找了一位专家进行咨询。医生听完他的描述后，问道：“是肩关节的骨质增生吗？”爷爷点了点头。医生继续问：“肩关节能抬起来不？”爷爷尝试了一下，脸上露出一丝痛苦的表情，摇了摇头。

医生沉思了一会儿，然后说：“我认为你可能是肩周炎，需要吃点止痛药才行。同时，局部保暖也很重要。”我和爷爷都松了一口气，至少我们知道了问题的所在。

回到家后，我帮爷爷按摩肩膀，试图缓解他的疼痛。他的心脏病也让我们不能掉以轻心。我们决定按照医生的建议，给他买一些止痛药，并且每天晚上用热水袋给他敷肩膀。

几天后，爷爷的疼痛明显减轻了。他甚至可以自己穿衣服了，虽然还是有些吃力。我们都很高兴，至少我们找到了一个有效的解决方案。

这次经历让我更加珍惜和关心爷爷的健康。同时，也让我意识到，随着年龄的增长，我们的身体会面临各种各样的挑战。但只要我们及时寻求专业的帮助，总能找到解决问题的方法。

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