我从小就有一个奇怪的习惯，每次握拳或者转动手腕，总能听到一阵清脆的咔咔声。起初，我并没有太在意，甚至觉得这是一种独特的体验。然而，随着年龄的增长，这种声音变得越来越频繁，甚至连我自己都开始担心起来。

有一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，很快就被接入了一个名叫**的医生的咨询室。

医生问我这个症状出现多久了，我告诉他已经有一年了。然后他又问我是否做过相关检查，我摇了摇头。最后，他询问我是否有药物或食物过敏史，我也回答没有。医生听完我的描述后，开始分析我的情况。他说，我的症状可能与关节软骨有关，需要进一步检查和治疗。

我有些担心，问医生是否需要补钙。医生笑了笑，告诉我可以吃一些保护软骨的药物，例如氨基葡萄糖软骨素钙片。他还提醒我，平时要注意保暖，避免受凉和过度劳累。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导进行治疗。从那以后，我开始定期服用药物，并且注意了日常生活中的细节。慢慢地，我的关节不再那么容易发出声音了，甚至连我自己都能感觉到关节的灵活性有所提高。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的在线咨询服务印象深刻。通过这次体验，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于关节保健的知识。

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