我爸爸,53岁,最近总是情绪暴躁,觉少,像变了个人一样。每天早上,他总是因为一些小事就大发雷霆,家里人都被他吓得不敢说话。晚上,他又会因为失眠而烦躁不安,整夜翻来覆去,第二天就更容易发脾气了。
我很担心他,于是带他去看了医生。医生说他可能是更年期引起的肾阳虚肝郁,需要调理一下。医生开了一些中药方子,告诉我们要注意饮食和作息,多运动,少熬夜。
回家后,我开始研究如何帮助爸爸调理身体。我发现,中医讲究阴阳平衡,肾阳虚肝郁就是因为阴阳失衡所致。所以,我开始给爸爸做一些滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。同时,我也让他每天早上喝一杯温水,晚上泡脚,帮助他放松身心。
经过一段时间的调理,爸爸的状态明显好转了。他的情绪不再那么暴躁,睡眠也变得更好。我们全家人都很高兴,感谢医生的指导和帮助。现在,爸爸已经恢复了往日的温和和幽默,我们的家庭氛围也变得更加和谐了。
如果你也有类似的问题,建议及时就医,听从医生的建议,调整生活习惯,相信你也能找到适合自己的调理方法。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 我失眠了,吃了褪黑素但还是不行,能不能换个药?
疾病解码者
文章 16岁眼睛突然模糊不清,可能是视疲劳?
医疗新知速递
文章 早泄怎么办?医生在线帮你解答
AI医疗先锋
文章 月经总是提前六天,会影响怀孕吗?
全球医疗视野
文章 备孕期能否打疫苗?医院是否能开不打的证明?
医疗科普小站
我夜晚睡眠不好,多梦,老放屁没啥精神,心情也不太好,有时候感觉肚子不舒服,烧烧的感觉,舌苔经常泛白,有齿痕那种,持续了一两年了,想知道这是什么原因?
就诊科室:药剂科
总交流次数:16
四肢冰凉、胃胀、便溏,头疼、怕风,平时放屁多,如何缓解这些症状?
就诊科室:药剂科
总交流次数:40
我总感觉肝脏有些不适,脚下班回去前边也会有些湿,舌苔有白色,中间有点裂纹,可能是湿气引起的肝脾虚弱和脚部湿气,想知道如何调理?
就诊科室:中医儿科
总交流次数:13
我最近总是感到胃部不适,食欲不振,想知道是否可以用中药来调理?
就诊科室:药剂科
总交流次数:40
我舌头上有齿痕、裂纹,四周红中间白,经常生气、发脾气,月经前有胸胀,经常有痰,想知道这是什么问题?
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
马振兴
主治医师
中医内科
中国中医科学院广安门医院保定医院
孙学安
副主任医师
中医内科
邹平市中医院
李颖飞
主治医师
中医内科