我记得那天早上，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的血糖仪。屏幕上显示的数字是6.6，空腹血糖值。我的心情一下子沉了下去。作为一名糖尿病患者，我知道这个数字意味着什么。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我是否已经确诊为2型糖尿病，我回答说是的，已经20年了。医生又问我血压、血脂和视力情况，我告诉她都正常，只是单纯的血糖增高。

我向医生展示了我最近一周的血糖检测结果，空腹血糖一直高出标准值0.5-1个点。医生建议我回顾一下血糖升高时的饮食，控制下就好，应该是饮食运动因素可能性大。同时，医生也提醒我，60岁这个年纪，算老年还是中老年？有啥区别？

我告诉医生，我觉得自己的血糖目标值有点苛刻，太严格了。医生安慰我说，随着年龄增长，可以逐渐放宽。对于我的问题，医生解释说，标准不一样，有的认定超过60为老年，有的是65。医生认为我的血糖还可以，偶尔的升高，考虑下饮食的因素就好。

我承认自己运动的少，懒得动。医生建议我餐后适量增加运动，控制体重。我们讨论了每顿饭的主食和肉的摄入量，医生提醒我要看肾功能，综合评定蛋白质的摄入。最后，医生告诉我，空腹血糖控制在7以下，餐后血糖不超过9就好。

我问医生，血糖控制得好，会不会出现并发症？医生说，不能确定，因人而异。医生建议我服用抗血小板药物和他汀类药物，预防心血管疾病的发生。虽然我已经得病多年，但我仍然担心并发症的出现。医生理解我的担忧，鼓励我保持良好的生活习惯和药物治疗，预防并发症的发生。

最后，医生祝我身体健康，我也向医生表示感谢。通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和温暖。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，我会继续使用它来管理我的健康。