我怀孕20周了，最近三四天总是感觉喉咙干痒，像有火在烧。每次想喝水时，总是伴随着一阵刺痛感。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在夜晚，影响了我的睡眠质量。作为一个准妈妈，我非常担心这会对宝宝产生不良影响。

我决定去看医生，希望能找到一个安全有效的解决方案。医生听完我的描述后，告诉我这是咽炎的症状，并且因为我怀孕，不能随便用药。他建议我忌辛辣及刺激性食物，多喝热水，避免刺激咽部，并可以尝试做雾化治疗。医生还提醒我，雾化时使用淡盐水比较安全。

我听从医生的建议，回家后开始调整饮食和生活习惯。每当我感觉嗓子不舒服时，就会喝一口热水，转移注意力，尽量少做吞咽动作和咳嗽。虽然这些方法不能完全治愈我的咽炎，但至少能缓解一些症状。

医生还建议我去看中医，可能中药对我更适合。于是我找了一位中医大夫，经过详细的诊断后，他开了一些中药方子给我。这些中药味道很苦，但我知道这是为了我的健康和宝宝的健康，所以我坚持服用。

在医生和中医大夫的帮助下，我的咽炎症状逐渐减轻。虽然过程中有很多困难和不适，但我始终相信，只要我坚持下去，总会找到解决问题的方法。现在，我已经恢复了健康，宝宝也很健康。回想起来，这段经历让我更加珍惜自己的健康，也让我更深刻地理解了医生的辛苦和责任。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医，听从医生的建议，并且保持良好的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！