在一个普通的周末早晨，新晋妈妈小李（化名）正忙碌地照顾着刚出生的宝宝。哺乳期的她，总是感到疲惫不堪，尤其是在夜间喂奶后，很难再次入睡。这种情况让她非常困扰，于是她决定寻求专业的医疗建议。

小李打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫张医生的医生接待了她。小李向张医生描述了自己的情况，并询问是否可以在哺乳期服用西洋参来改善体质。

张医生耐心地听完了小李的描述，然后解释道：“哺乳期的妈妈们需要特别注意自己的饮食和营养摄入。西洋参虽然是一种很好的滋补品，但它的药性偏凉，可能不太适合哺乳期的女性。”

小李有些失望，但她仍然想知道有没有其他的补品可以帮助她恢复体力。张医生建议她可以尝试一些温补的食物和草药，如小米、桂圆、莲子等，并且在睡前做一些放松的活动来帮助入睡。

小李感谢张医生的建议，并表示会尝试去做。然而，几天后，她再次联系了张医生，抱怨说自己仍然无法入睡，甚至出现了舌头有火、心跳加速等症状。张医生这次更加详细地询问了小李的生活习惯和饮食情况，发现她可能存在一些不良的生活习惯和营养不均衡的问题。

张医生建议小李调整自己的生活方式，包括规律作息、均衡饮食、适当运动等，并且推荐了一些有助于改善睡眠的食物和草药。小李按照张医生的建议去做，果然在一段时间后，她的睡眠质量得到了明显的改善，身体也逐渐恢复了健康。

小李非常感激张医生的帮助，她在京东互联网医院的APP上留下了好评，并且分享了自己的经历，希望能够帮助更多的哺乳期妈妈们。从此以后，小李成为了京东互联网医院的忠实用户，每当遇到健康问题时，她总是第一时间想到这里。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在她的社交媒体上写道。她的故事也激励了更多的人关注自己的健康，尤其是哺乳期的妈妈们。他们开始更加重视自己的饮食和生活习惯，积极寻求专业的医疗建议，以便更好地照顾自己和宝宝。