我从来没有想过，自己会成为一个口腔问题的患者。直到那天早上，我在镜子前刷牙时，发现口腔内壁上有一层白色的薄膜，轻轻一擦就掉了。我心中一惊，赶紧打开京东互联网医院的APP，寻求专业的帮助。

我选择了口腔科的在线咨询，很快就接通了一位医生。我们开始了对话，医生问我这个情况多久了，我告诉他只是今天早上才发现的。医生又问我平时喝水和吃新鲜蔬菜水果的情况，我说还可以，但并不是特别多。医生听完我的描述后，建议我去线下医院做进一步的检查，因为他无法通过网络进行面诊和检查。

我有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，口腔问题可能会影响到我的整体健康。于是我决定去医院做一个全面的检查。在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。比如，平时我总是忙于工作，很少有时间去关注自己的健康。现在看来，这种忽视可能会带来严重的后果。

几天后，我收到了检查报告，结果显示我患有轻微的口腔炎症。医生告诉我，这种情况可能与我的生活习惯有关，建议我多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，并且要定期去口腔科做检查。听完医生的建议，我深深地感受到了健康的重要性。从那以后，我开始改变自己的生活方式，更加注重健康和预防。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是看似微不足道的口腔问题，也可能会对我们的生活产生重大影响。所以，我们应该时刻关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我及时发现并解决了这个问题。现在，我已经恢复了健康，重新拥有了美好的生活。