我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。去年公司体检时，医生告诉我有子宫内膜息肉和小肌瘤，需要定期复查。每次月经时间都比平常长，六七天左右，虽然没有其他明显症状，但我总是担心这两个小家伙会给我带来大麻烦。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地看了我的检查单，告诉我子宫内膜息肉大概是5.6×5.2，肌瘤也不大。听到这个消息，我松了一口气。医生说如果内膜息肉导致月经不干净，建议摘除或者随访一年，否则可以定期观察。至于肌瘤，只需要每半年做一次B超就可以了。

我问医生，我的情况严重吗？医生笑着说不严重，放心吧。听到这句话，我心中的石头终于落地了。医生还建议我注意生活习惯，保持良好的心态，多运动，少吃辛辣刺激的食物。这些都很重要，可以帮助我更好地管理自己的健康。

我感谢医生的建议和关心，决定按照医生的建议去做。从那天起，我开始更加注重自己的健康，定期复查，保持积极乐观的心态。现在，我已经完全恢复了，生活也回到了正常轨道。每次想起那段经历，我都会感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖关怀让我重新找回了生活的信心和勇气。

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