我叫李晓，今年33岁，最近两个月的月经让我非常担忧。每次来月经，量都很少，颜色也比以前深了许多，还有血块。这种情况让我感到非常不舒服，甚至有些恐慌。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的在线问诊功能联系了一位医生。医生问了我很多问题，包括我的年龄、月经是否一直如此、平时是否有诱因等等。我告诉她我经常熬夜，来月经的时候腰酸得厉害。医生听完后，帮我排除了对药物或食物过敏、肝肾功能异常、既往病史以及妊娠期或准备怀孕或哺乳期等情况。

医生建议我可以使用鹿胎膏来调节月经，温和滋补。同时，她也提醒我要注意生活的调节，避免过度紧张和压力过大，保证充足的睡眠，保持良好的心理状态。听到这些，我感到非常安心，决定按照医生的建议去做。

在服用鹿胎膏的过程中，我也注意到了自己的舌苔。有时候它会很厚白，偶尔还会感到苦涩。医生解释说，这可能是因为我体内的湿气或寒气比较重。虽然她不是中医科的专家，但她还是建议我去中医科进行更详细的咨询和辨证。于是我在京东APP上找到了中医科的医生，进行了进一步的咨询和治疗。

经过三个月的调理和治疗，我的月经情况有了明显的改善。量逐渐恢复正常，颜色也变浅了，血块也消失了。同时，我的舌苔也变得正常了，整个人都感觉轻松多了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便，能够随时随地得到专业的医疗帮助，非常靠谱！

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，或者去中医科进行咨询。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！