我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。手淫过度导致的早泄和勃起不坚已经困扰我好几个月了。每次尝试与女友亲密接触时，我的心跳加速，汗水浸湿了衣衫，仿佛全世界都在嘲笑我。这种无助感让我夜不能寐，白天也无精打采。

我曾经尝试过各种方法，包括网上流传的偏方和一些所谓的“壮阳药”，但效果微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了这位医生。他的专业知识和耐心的态度让我感到安心。

“您好，请问出现这样的情况有多久了？有没有吃过什么药治疗？是否有药物过敏史，有肝肾功能异常或其他病史吗？”医生问道。我如实回答，告诉他我已经吃了复方玄驹胶囊，但效果不明显。医生听完后，沉思了一会儿，然后问我：“感觉龟头敏感吗？”我点了点头，心中有些紧张，担心他会说出我不想听的话。

“嗯，这种情况很多见。早泄跟勃起不坚硬都有。”医生说，“龟头敏感导致的早泄只能用中药浸泡龟头才能解决。”我有些惊讶，但也感到一丝希望。医生继续说：“我给你开个方子你浸泡龟头方便吗？”我毫不犹豫地答应了。

在接下来的几天里，我按照医生的指示，每天早晚各一次用中药浸泡龟头。刚开始时，感觉有些不适，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种方法。同时，我也开始注意自己的生活习惯，减少手淫的频率，多做一些有益身心的运动。

几个星期后，我再次尝试与女友亲密接触时，发现自己的情况有了明显的改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和紧张了。女友也对我的进步表示了赞赏和支持。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院和这位医生，感谢他们的专业知识和人性化的服务。现在，我已经完全恢复了，生活也回到了正轨上。