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我有驼背,怎么办?

我有驼背,怎么办?

我叫小李,今年19岁,身高175cm,体重65kg。从小就被家人和朋友们调侃说我走路像一只大猩猩,总是驼着背。起初我并不在意,觉得这只是一个小毛病,直到有一天我在网上看到一篇文章,讲述了驼背可能是肾虚颈椎病的症状,我的心一下子就悬了起来。

我开始留意自己的身体变化,发现自己不仅驼背,睡觉时也总是感到不舒服,尤其是当我试图挺直腰背时,肚子就会像被什么东西顶住一样,非常难受。我知道我不能再忽视这个问题了,于是决定去看医生。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生问我有没有其他不适症状,我告诉他除了驼背和睡觉不舒服外,偶尔还会感到肩膀酸痛。医生听完后,建议我去医院拍一张脊柱全长片,以明确我的驼背畸形程度。

我有些担心,问医生是否需要手术治疗。医生说如果情况严重,手术可能是必要的,但首先需要确定畸形的具体情况。同时,医生也提醒我,背背佳这种产品对改善驼背的效果并不大,不能完全依赖它。

我问医生关于睡觉时枕头的使用问题,医生告诉我枕头的高度应该适中,既不能太高也不能太低。至于我提到的肩膀酸痛,医生认为可能与我的驼背有关,需要进一步检查才能确定原因。

在与医生的交流中,我深刻地意识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。虽然我还没有去医院拍片,但我已经下定决心,一定要去做这个检查,了解自己的身体状况,并采取相应的治疗措施。

我想通过我的经历,提醒大家,尤其是年轻人,千万不要忽视自己的身体健康。即使是看似小小的问题,也可能隐藏着更大的健康风险。所以,如果你也有类似的问题,千万不要犹豫,及时就医,保护好自己的健康。驼背就医指南 常见症状 驼背是一种脊柱畸形,常见症状包括脊椎弯曲、驼背、睡觉不舒服等。易感人群主要是青少年和长期保持不良姿势的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1.去医院拍张脊柱全长片,明确畸形程度; 2.轻微的畸形可能不需要治疗; 3.如果需要治疗,可能需要手术; 4.平时可以使用背背佳进行矫正,但效果有限; 5.注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持不良姿势。

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