我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次跑完步后，总有一种成就感和满足感。但是，最近这段时间，我却开始对跑步产生了恐惧。因为每次跑完步后，我的脚腕都会肿起来，膝盖和胳膊肘也会疼痛难忍。起初，我以为只是因为跑步姿势不正确或者是过度劳累所致，于是就没有太在意。然而，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是，我上网搜索了一下相关的信息，发现有很多人都有类似的问题。其中，有一条信息引起了我的注意：足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我不禁开始怀疑自己的肾脏是否出了问题。

为了解开这个谜团，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生很友善地问我是否受过伤，多长时间了。我告诉他前段时间跑步后就开始出现这种情况。医生又问我这两天是否吃海鲜涮锅饮酒了，我承认自己喝了酒。医生说这可能是引起我疼痛的原因之一，并询问我以前是否有无痛风化验过血尿酸。我回答说没有，尿酸高也没有听说过。医生说无名原因的疼痛肿胀，很有可能是痛风，并建议我可以外用氟比洛芬凝胶贴膏和吃点依托考昔来缓解症状。如果症状不见缓解，建议去医院化验个血尿酸。

我听了医生的建议，开始使用氟比洛芬凝胶贴膏和依托考昔。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃海鲜和喝酒。几天后，我的症状有所缓解，但并没有完全消失。医生再次提醒我去医院化验个血尿酸，以便更准确地了解自己的身体状况。

我决定听从医生的建议，去医院做了一个血尿酸化验。结果显示，我的尿酸值确实偏高，医生说这可能是引起我疼痛的主要原因。医生给我开了一些药物，并建议我继续注意饮食和生活习惯，避免再次引发痛风。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状终于完全消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我找到了问题的根源，并成功治愈了我的病痛。现在，我又可以自由地跑步了，感谢京东互联网医院！