我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个毛病。直到前几天，我突然感到头晕目眩，尤其是后脑勺一碰到枕头就像被挤压一样，晕得厉害。起初我以为是普通的感冒，吃了些药也没见好转。于是，我决定去找丁香医生看看。

丁香医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括平时的生活习惯、工作状态等等。我告诉她我偶尔会熬夜，手淫也不是很频繁，睡眠质量还算不错，食欲不太好，口干舌燥经常会有，有时也会便秘。丁香医生听完后，认为我的症状可能与颈椎病有关，建议我去医院做针灸治疗缓解症状。

我回忆起之前拍过CT，颈椎那里有点变直，还有点反弓，但是一直没有出现过什么症状。只是肩颈酸痛，没想到这次头晕难受的症状会突然出现。丁香医生说，颈椎病的症状不仅仅是肩颈酸痛，还可能引起头晕、耳鸣等问题，需要及时治疗。

我决定听从丁香医生的建议，去医院做针灸治疗。经过几次治疗后，我的头晕症状明显减轻，后脑勺也不再那么疼痛了。丁香医生还教我一些日常保健的方法，例如正确的坐姿、适当的运动等等，帮助我预防颈椎病的复发。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为小毛病而忽视。同时，我也感谢丁香医生的专业指导和耐心解答，让我能够及时得到有效的治疗。现在，我已经开始改变自己的生活习惯，希望能够远离颈椎病的困扰。

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