六十岁的张大爷，最近总是感到腰酸背痛，晚上睡觉时还会被抽筋惊醒。他的儿子担心父亲的健康，带他去医院做了全面的检查。结果显示，张大爷的骨密度已经降低，医生建议他每天补充钙质。

张大爷回家后，开始在网上搜索关于老年人补钙的信息。他看到很多人推荐汤臣倍健的钙片，但他也听说过其他品牌的钙片效果更好。于是，他决定向京东互联网医院的在线医生咨询。

“你好，我是医生李华，很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生热情地接待了张大爷的咨询请求。张大爷向李医生描述了自己的症状和检查结果，并询问哪款钙片最适合老年人补钙。

李医生耐心地解释道：“老年人补钙需要注意的是，钙片的吸收率和安全性。市面上有很多种钙片，但并不是所有的都适合老年人。我们推荐的这款钙片，经过临床验证，能够有效提高骨密度，且副作用小。”

张大爷听了李医生的建议，决定购买这款钙片。李医生还提醒他，每天吃两片，早晚各一片，效果会更好。张大爷感激地向李医生道谢，并表示会按照医嘱服用钙片。

在接下来的几个月里，张大爷坚持每天补充钙质，腰酸背痛的症状明显减轻，晚上也很少被抽筋惊醒了。他再次向李医生表达了感谢，并分享了自己的经验：“老年人补钙真的很重要，希望更多的人能关注自己的骨骼健康。”

李医生听了张大爷的分享，感到非常欣慰。他认为，通过在线咨询，能够帮助更多的人解决健康问题，提高公众的健康意识和自我管理能力。同时，他也感谢京东互联网医院提供的平台，让他能够更好地服务于广大患者。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”张大爷在网上留下了这条评论，希望更多的人能从中受益。他的经历也成为了一个真实的案例，鼓励更多的老年人关注自己的骨骼健康，积极采取预防和治疗措施。