我还记得那天晚上，半夜起床上厕所时，突然眼前一片黑暗，什么都看不见了。那种恐惧感，至今仍然历历在目。之前我因为腰肌劳损去看过医生，医生说需要静养，没想到会出现这种情况。

我赶紧按下了床头的呼叫器，护士很快就来了。他们帮我测量了血压，发现我的血压非常低。医生说这是体位性低血压，可能是我起床太快导致的。他们让我平躺下来，慢慢恢复了视力。

这次经历让我更加重视自己的健康。医生告诉我，腰肌劳损可以完全治愈，但需要时间和正确的治疗方法。我开始认真遵守医生的建议，进行日常锻炼，改善坐姿，避免不良体位。同时，我也在考虑是否需要购买辅助用品来帮助治疗，例如腰带之类的产品。

在京东互联网医院的帮助下，我得到了专业的医疗建议和处方。医生还提供了健康指导，教我如何正确锻炼腰背肌，如何保持正确的坐姿，如何避免不良体位。这些都对我的康复起到了很大的帮助。

现在回想起来，那次短暂失明的经历虽然很可怕，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生和护士们，他们的专业和关心让我在康复的道路上走得更加稳健。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！