我从小就喜欢跑步，尤其是在清晨，空气清新，世界安静，仿佛只有我和我的脚步声。然而，最近几个月，每当我起床准备开始新的一天时，脚后跟的疼痛总是让我停下脚步。起初，我以为只是因为长时间不运动的原因，或者是鞋子不合适。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。有一天，我在一个健康论坛上看到了一篇文章，讲述了跟腱炎的症状和治疗方法。读完后，我意识到自己的症状与文章中描述的非常相似。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友善和专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并让我拍了一张脚后跟的照片。通过观察和分析，他告诉我我很可能患有跟腱炎，这是一种常见的足部疾病，主要是由于长期的劳损和过度使用导致的。

医生建议我多休息，避免过度运动，并且可以尝试一些物理治疗方法，如热敷和按摩。同时，他也开了一些药物给我，包括西乐葆，用于缓解疼痛和炎症。虽然他提醒我这类药物可能会对胃产生一定的副作用，但他也表示在同类药物中，西乐葆的副作用相对较小。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用热水泡脚，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间站立或走路。虽然一开始我还会偶尔感到疼痛，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。

现在，我已经基本恢复了正常的生活和工作。每当我想起那段艰难的时期，我都会感激京东互联网医院的医生和他们的专业治疗。同时，我也意识到健康无小事，及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意自己的身体健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。