我从小就有一个习惯，喜欢吃辣椒。无论是火锅还是炒菜，只要有辣椒，我就觉得食物更美味。可最近，我的这个习惯却让我付出了代价。

几天前，我发现身上开始起红痘痘，痒得厉害，挠破还流水。起初，我以为是皮肤过敏，没太在意。但是，情况越来越严重，痘痘不仅出现在手上，还蔓延到了脸上和脖子上。我开始担心，难道是我吃辣椒吃多了？

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个皮肤科医生。医生问我有没有体温升高的情况，我说晚上睡觉出汗，舌头上也起泡了。医生告诉我，这可能是过敏或病毒感染，吃辣椒可能会加重症状。

医生建议我先用炉甘石洗剂止痒，避免搔抓和热水烫洗。同时，医生也提醒我，如果考虑病毒感染，阿昔洛韦可以涂抹。但是，医生也强调，口服药物需要明确诊断以后再用。

我开始按照医生的建议做，外涂炉甘石洗剂，避免搔抓和热水烫洗。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辣椒，多喝水。几天后，我的症状有所缓解，痘痘不再那么痒了，流水也减少了。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是小小的皮肤问题，也需要及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便，医生也很专业。我会继续关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！