我从小就有一个毛病，嘴巴里总是起溃疡。每次一发作，疼得我连饭都吃不下。妈妈总是说我脾虚，食积证，需要调理。可我总是拖延，直到最近一次发作，我才下定决心去看医生。

我在网上搜索了“脾虚食积证”，然后找到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的描述，告诉我可以用康复新液棉签擦，保持口腔卫生清洁。还可以交替用点开喉剑喷雾剂儿童型，间隔半小时。听起来很简单，但我还是有些担心，毕竟我已经有十几天没好转了。

“好一个又起怎么回事？”我问医生。医生解释说，引起口腔溃疡的原因很多，可能是上火，身体里有心火，再加上喜食辛辣油腻的食物往往会反复诱发口腔溃疡。另外，身体长期缺乏某些微量元素，如缺铁、缺锌及维生素B12等也会导致口腔溃疡。对于口腔溃疡的治疗，可以选择溃疡贴、溃疡散、西瓜霜喷剂等合理止痛。注意补充维生素，多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物。

我听完后，心中一阵释然。原来我的问题并不是那么复杂。医生还告诉我，我的嗓子红可能是病毒感染引起的，需要查血才能确定。于是我回忆起前几天住院的经历，查血确实是病毒感染。医生说，病毒感染一般都要一两周才恢复，多吃蔬菜多喝水，自己也能恢复。生活中要有规律的作息，要劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠，经常熬夜是会免疫力低下的。同时拥有愉悦的心情也很重要。要注重营养均衡以及口腔卫生问题！日常饮食上多吃蔬菜水果，多喝水，多运动促进代谢！进食不要太烫了。

我现在用的开喉剑可以吗？我问医生。医生说可以，还可以吃金叶败毒颗粒。局部怎么用药？我再次问道。医生说就用开喉剑喷雾喷就可以了。金叶败毒颗粒还要不要吃？我问。医生说可以吃。

我听完医生的建议，心中一阵轻松。原来我的问题并不是那么难以解决。现在我每天都在用开喉剑喷雾和金叶败毒颗粒，嘴里的溃疡也在慢慢好转。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！