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蛋白粉和肌酸可以一起喝吗?我最近胃不舒服...

蛋白粉和肌酸可以一起喝吗?我最近胃不舒服...

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却并不是那么轻松。最近,我开始尝试健身,希望通过锻炼来改善自己的身体状态。于是,我购买了蛋白粉和肌酸,准备在运动前后分别服用。然而,问题来了:蛋白粉和肌酸可以一起喝吗?我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的问题。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而专业,给了我很大的安慰。

“你好。”我回应道,心中有些紧张。毕竟,这是我第一次在线咨询医生。

“肌酸运动前半小时,蛋白粉运动后半小时。”医生**解释道。他的话语清晰而简洁,让我很容易理解。

“可以。”他继续说,“如果你想一起喝,可以混合牛奶。”

我松了一口气,心中的疑惑终于得到了解答。然而,新的问题又出现了。

“我这几天胃不舒服,会不会是喝肌酸引起的?”我问道,担心自己的健康状况。

“可以先停用看看有没有改善。”医生**建议道。他的建议让我感到安心,我决定按照他的指示去做。

第二天,我再次向医生**咨询:“今天停了第二天了,还不是舒服。”

“可以口服一些达喜,如果持续不缓解及时就诊。”他说。他的话语充满了关心和专业性,让我感到非常温暖。

“可以喝那个奥美拉唑肠溶胶囊吗?”我问道,想知道是否有其他的治疗方法。

“可以。”医生**回答道。他的回答让我感到非常满意,我决定按照他的建议去做。

通过这次在线咨询,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多关于健身和健康的知识。京东互联网医院的服务真的很棒!

如果你也有类似的问题,不妨试试在线咨询。记住,健康无小事,及时就医很重要!”

胃不适的调理与就医指南 常见症状 胃不适可能表现为胃部不适、恶心、呕吐等症状,常见于饮食不当、过度劳累或某些药物的副作用引起的胃部问题。易感人群包括长期服用非甾体抗炎药(NSAIDs)的人群、压力大的人群、饮食不规律的人群等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食上要注意清淡易消化,避免辛辣、油腻等刺激性食物。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累和压力。 3. 如果症状持续或加重,应及时就医,医生可能会开具达喜、奥美拉唑等药物进行治疗。 4. 在服用任何药物之前,应先咨询医生,避免不必要的副作用和药物相互作用。 5. 对于长期存在的胃部问题,可能需要进行进一步的检查和治疗,例如胃镜检查等,以确定具体的病因和治疗方案。
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