在一个普通的周末早晨，李明（化名）像往常一样起床，准备开始他的健身日程。作为一名健身爱好者，他对自己的身体管理非常严格，包括饮食和补充剂的使用。今天，他想咨询医生关于左旋和CLA胶囊的正确使用方法。

李明打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，他就被分配到了一位专业的医生——王医生。王医生热情地向李明打招呼，并表示很高兴能为他提供咨询服务。

李明首先询问了左旋的使用方法。王医生详细解释说：“左旋十万的使用方法很简单。拆开瓶口处的塑封包装，使用自带的透明量杯直接饮用即可。每天的最大剂量为10毫升，一天只需使用一次。如果你有多次训练，选择训练时间长、强度大的那次使用。”

李明听完后，感到有些困惑。他问道：“我有个健身朋友说可以一天喝两次，这是正确的吗？”王医生笑了笑，回答说：“不需要。按照说明书上的用法，一天一次就足够了。”

李明点头表示理解，并继续问道：“如果不是训练日呢？”王医生再次强调：“还是按照上面的用法。每天早晨起来一次，训练前一次。”

接下来，李明转而询问CLA胶囊的作用。王医生解释说：“CLA的主要作用是清除内脏脂肪，阻断碳水吸收。它可以帮助你更有效地减脂。”

李明听后，感到很兴奋。他问道：“那这个胶囊也是训练日才吃的吗？”王医生回答说：“不，CLA胶囊需要每天吃。它可以帮助你在日常生活中也保持良好的体态。”

李明感谢王医生的详细解答，并表示会按照医生的建议来使用这些补充剂。王医生也鼓励李明继续保持良好的生活习惯和健身计划，祝他早日达到自己的健身目标。

这次在线咨询让李明对自己的健身计划更加自信。他知道，通过合理的饮食和科学的补充剂使用，他可以更好地管理自己的身体，实现更好的健身效果。同时，他也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的在线医疗服务，帮助他解决了许多健康问题。