我从小就对自己的身体状况格外敏感。也许是因为小时候经常生病的缘故，总是担心自己会再次倒下。所以，当我在一个寒冷的冬夜，双手手腕、胳膊肘和双脚脚踝处同时疼痛起来时，我的心一下子就悬了起来。

那天晚上，我和朋友们在外面吃火锅，忘记了带围巾和手套。结果，风吹得我们直打哆嗦。回到家后，我就感觉到手腕和脚踝处隐隐作痛。第二天早上，疼痛加剧，连胳膊肘也开始疼了。更奇怪的是，胳膊肘处的皮肤还发红发热，像被火烧了一样。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。尤其是当我在网上搜索“手脚冰凉是肾虚还是脾虚”时，看到一些文章说这可能是风湿的症状。我越想越害怕，决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他问我是否有关节肿胀和皮肤烫的情况。我告诉他没有肿胀，但有时候疼痛处会发热。他又问我早晨起来疼痛是否加重，我说没有。然后，他建议我去医院化验风湿4项和血尿酸，以确定是否有风湿问题。

医生还告诉我，除了化验外，平时要注意保暖，避免受凉和过度劳累。他开了一些药给我，包括美洛昔康和双氯芬酸钠缓释片。同时，他也提醒我，如果疼痛加剧或出现其他症状，应该及时就医。

在医生的建议下，我去医院做了化验。结果显示，我并没有风湿问题。医生告诉我，我的症状可能是由于吹风引起的腱鞘炎。他建议我外用氟比洛芬凝胶贴膏，并继续服用之前开的药物。

我按照医生的建议进行治疗，疼痛逐渐减轻。虽然这次经历让我很紧张，但也让我更加重视自己的健康。现在，我每天都会做一些简单的运动，保持良好的生活习惯，希望能远离疾病的困扰。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！