我叫李明，今年33岁，生活在南方的一个小城市。从小到大，我总是被一个问题困扰着：拉肚子。每次吃了凉的食物或者油腻的东西，或者是受了点凉，我的肚子就会开始闹腾，腹痛和腹泻接踵而至。这种情况已经持续了二十多年，成为了我生活中的一部分。

我曾经尝试过各种方法来缓解这个问题。有时候我会喝一些热水，或者吃一些止泻药，但效果总是不太理想。最近，我听说益生菌可以改善肠道健康，于是就想尝试一下。然而，在我向京东互联网医院的医生咨询时，他却告诉我，我的情况可能不适合喝益生菌。

那天，我在京东互联网医院上预约了一位中医师。他的名字叫张医生，据说他在中医领域有着很高的声誉。我向他描述了我的症状，他听得很认真，然后问我一些问题，像是我的年龄、生活习惯等等。最后，他告诉我，我的情况可能是由于脾虚引起的，需要通过中药调理来改善。

我有些失望，因为我本来希望可以通过喝益生菌来解决问题。但是，张医生的话让我开始重新思考我的健康问题。他说，益生菌虽然可以改善肠道健康，但对于像我这样有脾虚问题的人来说，可能效果不太好。相反，中药可以从根本上调理我的身体，帮助我恢复健康。

我决定听从张医生的建议，开始服用他开的中药。起初，我对中药的味道和口感感到很不适应，但是我知道这是为了我的健康着想。慢慢地，我开始感觉到自己的身体在发生变化。我的肚子不再那么容易闹腾，腹痛和腹泻的次数也明显减少了。我开始重新拥有了正常人的生活，能够享受美食和户外活动，而不用担心肚子会出问题。

现在，我已经完全康复了。回想起来，我很感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！