我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。这个习惯一直伴随我到成年，直到有一天，我发现自己的左上大牙外侧开始疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是普通的牙痛。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

去年9月，我终于鼓起勇气去看牙医。医生检查后告诉我，我的牙齿已经出现了严重的龋齿，需要进行补牙手术。我当时并不知道这意味着什么，只是听从医生的建议，接受了治疗。第一次补牙后，我的牙齿似乎恢复了正常，但没过多久，补的材料就掉了下来。我又去找医生，医生说可能是因为我咬指甲的习惯导致的，建议我改掉这个习惯，并重新进行补牙手术。于是，我又接受了第二次补牙手术。然而，没过多久，补的材料再次掉了下来。这次，我真的开始担心了，我的牙齿会不会因此而变得更糟？

我决定再次去看医生，希望能找到一个更好的解决方案。医生检查后告诉我，我的牙齿的确存在一些问题，需要进行更复杂的治疗。医生建议我拍一张照片，好让他更好地了解我的牙齿情况。我照做了，并将照片发送给医生。医生看了照片后，告诉我，我的牙齿的确需要重新补一次，但这次需要使用更好的材料，以防止再次掉落。我同意了医生的建议，并接受了第三次补牙手术。然而，没过多久，补的材料再次掉了下来。这次，我真的感到绝望了，我的牙齿似乎永远无法恢复正常。

我再次去找医生，希望能找到一个更好的解决方案。医生检查后告诉我，我的牙齿的确存在一些问题，需要进行更复杂的治疗。医生建议我考虑做牙套，以防止我的牙齿继续恶化。我当时并不知道做牙套意味着什么，只是听从医生的建议，接受了治疗。经过一段时间的治疗，我的牙齿终于恢复了正常。现在，我已经改掉了咬指甲的习惯，并且定期去看牙医，保持口腔健康。

回想起来，如果当初我能更早地去看牙医，可能就不会经历这么多的痛苦和折磨。所以，我想告诉大家，口腔健康非常重要，一旦出现问题，千万不要拖延，及时去看医生，才能避免更多的麻烦。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了困境，重新找回了自信和健康。