我和妻子小芳已经结婚两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但最近我却遇到了一个尴尬的问题——勃起困难。每次我们尝试要孩子时，我总是无法完成任务，甚至在性生活中也经常出现问题。这种情况让我感到非常沮丧和无助，担心自己是否有了什么严重的健康问题。

在一次朋友聚会上，我向一位医生朋友吐露了我的困扰。他建议我去看泌尿外科医生，并推荐了京东互联网医院。于是，我决定在线咨询一位专业的医生，希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院的平台上，我很快就找到了一个泌尿外科医生。我们进行了一次详细的在线咨询，医生问了我很多关于性生活和健康状况的问题。通过这些问题，医生初步判断我可能患有勃起功能障碍，并建议我进行进一步的检查和治疗。

医生告诉我，勃起功能障碍的原因有很多，包括过度手淫、压力、身体状况、情绪等。为了改善我的情况，医生给了我三点建议：首先，多运动，多锻炼，提高身体素质，戒除手淫；其次，药物治疗，建议服用西地那非；最后，做好自我调节，不要有思想包袱，可以有点前戏，或者调节一下气氛，双方多沟通，不要过于激动，增加自信心。

医生还特别强调了生活习惯的重要性，建议我平时注意锻炼身体，注意良好生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物，避免熬夜。同时，医生也提醒我，如果为了优生优育，建议可以停药2-3个月再进行备孕。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活方式的改变。每天早上，我都会坚持做一些凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等，希望通过锻炼来提高自己的身体素质。同时，我也开始服用西地那非，并且注意了生活习惯的调整。经过一段时间的努力，我的勃起功能有了明显的改善，性生活也变得更加和谐。

现在，我和小芳的备孕计划也在顺利进行中。我们都非常感激医生的帮助和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的在线医疗服务。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。