我从小就被告知，女性的身体是一个神秘而又脆弱的存在。每个月的那几天，总是伴随着各种不适。然而，直到我经历了月经前乳房疼痛的折磨，我才真正理解了这句话的含义。

那天，我在镜子前检查自己的乳房，发现它们变得异常敏感，轻轻一碰就像针扎一样疼痛。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，尤其是乳腺癌这种可怕的病魔。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，告诉我这是一种常见的现象，叫做乳痛症。它通常在月经前几天出现，月经来了就慢慢缓解了。医生还说，部分人疼痛时间长或者没什么规律，和个人容易生气、或者熬夜、压力大等有关系。

我感到一丝安慰，但仍然很担心。医生建议我去做一个乳腺彩超，以排除其他可能的病变。我问医生彩超和X光哪个更好，医生告诉我年轻女性乳腺比较致密，乳腺X片看不清楚，乳腺彩超就行了。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些缓解疼痛的建议。首先是平时注意自我调节，少生气、熬夜之类的。其次是每晚睡觉前用热水敷双乳20-30分钟。最后，如果上述处理几天后，缓解不明显，可以吃点乳安片、乳疾灵、小金丸或者逍遥丸之类的中成药。

我按照医生的建议去做，果然感觉好多了。检查结果也显示我没有任何病变。医生告诉我可以去买乳安片，药店有卖的，或者京东药房都行。我选择了京东药房，因为我觉得它更方便、更可靠。

现在，我已经不再为乳房疼痛而担忧了。每当月经前几天，我都会按照医生的建议去做，疼痛很快就消失了。我也学到了一个重要的教训：女性的身体需要我们细心呵护，不能忽视任何不适。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康和自信。

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