我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在阳台上，听着风声，感受着微凉的夜风拂过脸庞。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。

每当我坐在阳台上，胸膛就像被一只无形的手紧紧攥住，喘不上气来。起初，我以为只是因为天气转凉，或者是自己太累了。可随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，越来越强烈，直到有一天，我几乎无法呼吸了。

我慌了，赶紧去看医生。医生问了我很多问题，最后告诉我可能是支气管哮喘。听到这个诊断，我感到一阵恐慌。哮喘？我从来没有想过自己会得这种病。医生安慰我说，哮喘并不可怕，只要及时治疗，就能控制住病情。

我开始了漫长的治疗过程。每天早晚都要吸入药物，定期去医院复查。起初，我对这些治疗措施感到很抵触，觉得它们只是在浪费我的时间和金钱。但随着时间的推移，我逐渐意识到，哮喘并不是一件小事，它可以影响我的生活质量，甚至威胁到我的生命安全。

我开始认真对待每一次治疗，认真记录自己的病情变化。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免接触可能引发哮喘的物质。慢慢地，我的病情得到了控制，胸膛不再像被噎住了一样疼，呼吸也变得顺畅起来。

这段经历让我深刻地体会到，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。

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