我从小就对大自然充满了热爱，经常在周末和假期里，背上行囊，去郊外或山区徒步旅行。然而，最近几个月，我开始注意到自己的视力下降得厉害。每次看远处的风景，总是模糊不清，需要眯起眼睛才能勉强看清。起初，我以为是因为长时间使用电子设备导致的，但情况并没有好转，反而越来越糟。

我开始担心起来，是否自己患上了什么眼部疾病？于是，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频连线，我见到了眼科专家李医生。他听完我的描述后，建议我先进行眼科检查，以明确诊断。同时，他也提醒我，预防控制近视发展的最佳方法是接触大自然，眺望远方，这样可以有效地放松眼部肌肉，减少近视的风险。

在等待检查结果的这段时间里，我尝试了各种方法来缓解视力下降的症状。有朋友推荐我使用某种眼药水，声称可以快速改善视力。我抱着试一试的心态购买了这种眼药水，但使用后并没有感到明显的效果，反而感觉视力下降得更快了。这让我非常失望和焦虑。

当我再次与李医生进行在线咨询时，我向他反映了这个问题。他告诫我，任何药物都有可能产生副作用，滴眼液也不例外。不能随意使用滴眼液，必须遵从眼科大夫的医嘱治疗。对于我的情况，他建议我使用人工泪液滴眼液来治疗干眼症，并再次强调了接触大自然的重要性。

我按照李医生的建议进行了治疗，并且开始每天抽出时间去公园或郊外散步，眺望远方。几个星期后，我惊喜地发现自己的视力有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的水平，但至少我不再需要眯起眼睛才能看清远处的景色了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，也让我更加珍惜大自然的美好，意识到它对我们身心健康的重要影响。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了清晰的视野和对生活的热爱。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！