我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球，享受着汗水和欢笑。但是，最近几个月来，我的右膝盖开始隐隐作痛，尤其是在伸直时。起初，我以为只是因为过度使用，休息一下就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生进行了一系列检查后，告诉我我的右膝关节出现了退行性变，轻度骨质增生和关节炎。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生安慰我说，这种情况很常见，尤其是在中年人群中，并且可以通过药物治疗和适当的锻炼来控制和改善症状。

医生建议我服用骨龙胶囊，这是一种中药配方，据说可以有效缓解关节疼痛和炎症。我对中药并不了解，但医生的专业知识和经验让我放心。于是，我按照医生的指示开始服用骨龙胶囊，并且注意休息和适当锻炼。

在服用骨龙胶囊的过程中，我发现自己的疼痛逐渐减轻，膝盖的灵活性也在恢复。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度使用膝盖和其他可能加重症状的行为。经过一段时间的治疗和自我管理，我的膝盖疼痛已经基本消失，我也可以重新享受篮球带来的乐趣了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，以及及时就医和科学治疗的必要性。同时，我也对中药的疗效有了更深入的了解和认可。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度友好，整个就医过程非常顺畅和高效。大家如果有需要，真的可以考虑使用他们的服务。