我叫张明，今年28岁，大学毕业后就一直在一家IT公司工作。起初，工作很忙，但我总能应付自如。然而，最近几个月，我开始感到疲劳和困倦，注意力不集中，甚至连最简单的任务也需要花费比以前更多的时间和精力。起初，我以为这只是因为工作压力大，或者是因为我最近没有好好休息。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始怀疑自己是否患上了肾虚。毕竟，我的生活方式并不健康：长时间坐在电脑前，几乎不运动，晚上经常熬夜。于是我上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们中的一些人推荐了一些中药，声称这些药可以有效地缓解肾虚的症状。我也想尝试一下，但我不确定哪种药最适合我。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，我的症状可能与肾虚有关，但也可能是其他健康问题引起的。他建议我先进行一些基本的体检，以确定具体的原因。同时，他也推荐了一些中药，包括桂附地黄丸和六味地黄丸，声称这些药可以帮助我缓解疲劳和困倦的症状。

我决定先试试桂附地黄丸。医生告诉我，这种药可以补阳虚，适合我的情况。我按照医生的建议服用了几天，感觉确实有所改善。我的精神状态好多了，注意力也比以前集中了。当然，我也知道这可能只是心理作用，但无论如何，我都很高兴看到自己的症状有所改善。

在与医生的交流中，我也学到了很多关于肾虚的知识。原来，肾虚不仅仅是因为生活方式不健康，还可能与遗传、环境等多种因素有关。医生还告诉我，除了服用中药外，改变生活方式也非常重要。例如，多运动、保持良好的作息习惯、避免过度劳累等等。这些都可以帮助我更好地管理自己的健康。

总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意。医生不仅专业知识丰富，而且态度也非常友好和耐心。通过这次经历，我也意识到了自己需要更加关注自己的健康，不能再像以前那样忽视自己的身体。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和管理自己的健康问题。