我从小就有皮肤问题，特应性皮炎是我的老朋友了。每当夜深人静，瘙痒就像一只无形的手，抓挠着我的皮肤，让我辗转反侧，无法入睡。医生开了他克莫司软膏给我，效果不错，但我总担心长期使用会有副作用。

我决定向京东互联网医院的专家寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了主任医师。他了解了我的情况后，告诉我可以长期使用他克莫司软膏，因为它不含激素。听到这个消息，我如释重负，终于可以安心使用了。

然而，夜间瘙痒依然困扰着我。主任医师建议我口服地氯雷他定分散片，晚上吃一片。这个药物可以抗过敏止痒，效果很好。从那以后，我的夜晚不再被瘙痒所折磨，终于可以安心入睡了。

在治疗过程中，我也注意了饮食和生活习惯。少吃辛辣刺激食物，避免抓挠摩擦刺激，都是非常重要的。虽然有时候我还是会不由自主地抓挠，但总的来说，我的皮肤状况已经大有改善。

我曾经尝试过其他药物，像西替利嗪，但一停药就不行了。而且，西替利嗪会让人昏昏欲睡，影响日常生活。相比之下，他克莫司软膏和地氯雷他定分散片的副作用要小得多，更加适合长期使用。

我也担心过自己的肝功能，因为我是乙肝病毒携带者。幸运的是，主任医师告诉我，我的肝功能正常，不会影响药物的使用。这让我更加放心了。

总的来说，京东互联网医院的专家给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确使用药物和改善生活习惯。现在，我已经可以正常生活和工作了，感谢京东互联网医院的专家们！