膝盖到脚冰凉是怎么回事？

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健康管理专家

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我从小就有一个奇怪的毛病：膝盖以下总是冰凉，尤其是在冬天，感觉就像一块冰冻的肉。妈妈总是说我体质差，需要多锻炼，多吃点补品。可我尝试了各种方法，还是没有改善。直到有一天，我在网上搜索“手脚冰凉是肾虚还是脾虚”，才发现自己可能有更深层次的问题。

我决定去看医生，找到了京东互联网医院的**副主任医师。通过视频咨询，我向他描述了我的症状：膝盖以下总是冰凉，晚上睡觉时膝盖小腿感觉冒凉，甚至有时候小腿会疼痛。医生听完后，问我这个症状持续了多久，我回答说“挺长的”。他点了点头，表示理解。

医生告诉我，我的症状可能是由于血液循环不良引起的，和体质有关。他建议我多做一些有氧运动，改善血液循环，同时也可以尝试一些中药调理。听完医生的建议，我感到很安心，至少我知道了自己的问题出在哪里。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始每天早上跑步，晚上泡脚。同时，我也开始尝试一些中药调理。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，膝盖以下不再那么冰凉了。虽然还没有完全恢复正常，但我已经很满意了。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样在外地工作的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

血液循环不良就医指南常见症状血液循环不良的常见症状包括四肢冰凉、麻木、疼痛等，易感人群主要是中老年人和长期久坐不动的人群。推荐科室心血管内科或血液科调理要点 1. 保持适当的运动，促进血液循环； 2. 注意保暖，避免受凉； 3. 合理饮食，多吃富含维生素E和C的食物； 4. 如果症状严重，应及时就医，可能需要服用改善血液循环的药物如阿司匹林等； 5. 定期进行体检，监测血压、血糖和血脂等指标的变化。

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文章拉肚子一天三四次，肚子不痛，能吃金双歧杆菌吗？

我还记得那天早上，起床后就感到一阵阵的腹部不适，随后便是连续不断的腹泻。每天三四次，肚子不痛，但大便不成形，整个人都被折腾得疲惫不堪。这种情况持续了好几天，我开始担心自己的健康问题。在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。通过简单的注册和登录，我很快就与一位专业的医生进行了视频通话。医生详细询问了我的症状，并且让我拍摄了大便样本的照片以供参考。在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肠道内菌群失调引起的腹泻，并且建议我服用金双歧杆菌来调整肠道菌群。同时，他还推荐了蒙脱石散来帮助止泻。医生特别强调这两种药物需要分开服用，以免影响效果。我按照医生的建议开始服用药物，并且注意了饮食，避免了凉的、刺激的食物和饮酒。几天后，我的腹泻症状明显减轻，肠胃也逐渐恢复了正常。整个治疗过程非常顺利，医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务让我感到非常满意和放心。现在回想起来，那段时间的经历虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深刻体会到了在线问诊的便利性和实用性。希望更多的人能够了解并利用这种服务，及时解决自己的健康问题。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧！

健康解码专家

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文章哺乳期气血不足，能喝药吗？

在一个普通的下午，李女士抱着四个月大的宝宝，坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网页。她的脸色有些苍白，眼神中透露着疲惫和焦虑。作为一名新手妈妈，李女士在哺乳期经常感到气血不足，头痛腿痛腰痛，出虚汗，甚至有时候会出现面黄的现象。这些症状让她非常担心，于是她决定寻求医生的帮助。李女士在网上搜索了“肾虚可以吃什么药材可以补气血”，并找到了一个名为“哺乳期气血不足，能喝药吗？”的帖子。看到这个标题，她的心中一动，觉得这可能就是她需要的答案。于是，她点击了进入，开始阅读帖子中的内容。在与医生的对话中，李女士详细描述了自己的症状，并询问是否可以在哺乳期喝药。医生告诉她，如果她的证型对症，就可以喝。李女士听了这话，心中一喜，觉得自己可能找到了解决问题的方法。医生继续问李女士是否有其他不舒服的症状，李女士说她有痛经的历史，并且在哺乳期还没有来大姨妈。医生建议她拍照舌苔的图片，以便更准确地判断她的证型。李女士照做了，并将图片发送给医生。医生看了图片后，告诉李女士她的证型是阳虚寒凝型，受风也不能直接补气血。李女士听了这话，感到有些失望，但她仍然坚持要找到解决问题的方法。医生建议她先去线下医院看病，开具处方后再来线上复诊。李女士表示理解，并感谢医生的建议。在结束对话后，李女士深深地吸了一口气，心中充满了感激和希望。她知道，自己需要更多的耐心和努力来恢复健康，但她也相信，只要坚持下去，总会找到解决问题的方法。最后，她在帖子下面留下了一条评论：“感谢医生，京东互联网医院真的很靠谱！”

老年健康守护者

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文章避孕药要吃多久才能有效？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，我必须去看医生了。我是小芳，一个18岁的女孩，生活在一个小县城里。我的父母都是普通工人，家境并不富裕。他们总是忙于工作，很少有时间关心我的生活。所以，当我遇到问题时，总是独自承受。那天，我在网上搜索“肾虚遗精吃药多久才好”，因为我最近总是感到疲惫不堪，精神状态也很差。结果，我被推荐到京东互联网医院的在线问诊平台上。我有些犹豫，但还是决定试一试。我选择了一个年轻的女医生，名叫李医生。她看起来很亲切，声音也很温柔。我向她描述了我的症状，她很耐心地听完后，问我是否有性生活。我有些尴尬，但还是如实回答了她。李医生告诉我，我的年龄不适合吃短效避孕药，过早的性生活可能会引起很多妇科方面的疾病。她建议我去做一些检查，排除其他可能的原因。我有些害怕，但李医生的话让我感到安心。我决定去做检查。结果显示，我并没有什么大问题，只是因为生活习惯不规律导致的肾虚。李医生给我开了一些中药，告诉我要注意休息，保持良好的生活习惯。我按照李医生的建议去做，慢慢地，我的身体开始恢复了。同时，我也开始反思自己的生活方式，决定要更加关注自己的健康。李医生成为了我的朋友，我们经常在网上交流，分享彼此的生活经验和健康知识。这次经历让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊平台为我提供了便捷的服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，推荐给了很多朋友和家人。如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们一起关注健康，珍爱生命。

全球医疗视野

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文章怎么才能长肉？我172cm，102斤，吃啥都不胖！

我叫小明，身高172cm，体重却只有102斤。从小到大，我的体型就像一根竹竿，吃什么都不胖。起初，家人和朋友都羡慕我有这样一个“好身材”，但随着年龄的增长，我开始意识到这并不是什么好事。我的身体总是感觉虚弱，经常容易疲劳，甚至连上楼梯都要喘气。更糟糕的是，我的免疫力也很差，经常生病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我来到了京东互联网医院，通过在线问诊平台与一位名叫李医生的专家进行了咨询。李医生非常耐心地听完了我的情况后，告诉我可能是脾胃功能不佳导致的。我的心中一惊，难道我真的有健康问题？李医生安慰我说，这种情况很常见，尤其是在现代社会，很多人都忽视了饮食的重要性，导致脾胃功能下降。李医生建议我先从饮食入手，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和刺激性强的食物。同时，他还推荐我尝试一些中药调理，例如猴头菇。猴头菇是一种传统的中药材，据说可以帮助改善脾胃功能，增强体质。我听从了李医生的建议，开始每天喝猴头菇汤，并且注意了自己的饮食习惯。经过两周的调理，我开始感觉到一些变化。我的食欲明显增加，早上不再感到不饿，甚至有时候还会主动要求吃早餐。我的体力也逐渐恢复，爬楼梯不再那么费劲。最重要的是，我的免疫力也得到了提高，之前经常感冒的我现在已经很久没有生病了。我再次联系了李医生，向他汇报了我的进展。李医生非常高兴，告诉我这只是开始，继续坚持下去，我的身体会越来越好。他的话让我充满了信心，我决定继续按照他的建议生活，争取早日拥有一个健康的体魄。在这里，我想感谢李医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅帮助我找到了问题的根源，还提供了有效的解决方案。现在，我已经开始向身边的朋友推荐这个平台，希望更多的人可以通过它获得健康的帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！

医疗趋势观察站

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文章月经周期变短，经期变短怎么办？

我叫小芳，今年23岁，大学毕业后在一家外贸公司工作。从小到大，我的月经一直很规律，28天来一次，持续5天左右。直到高三那年，我的月经周期开始变短，经期也缩短了。起初，我并没有太在意，认为可能是学习压力大导致的。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁。我开始感到担忧，担心自己的身体出了问题。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我的月经周期变短是因为肾虚型月经过少。听到这个结果，我既惊讶又害怕。医生安慰我说，这种情况很常见，尤其是在年轻女性中。只要及时治疗，完全可以恢复正常。医生给我开了一些中药，主要是补肾的。同时，他还建议我多吃一些大红枣，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。我按照医生的建议，认真服药，调整生活方式。几个月后，我的月经周期逐渐恢复正常，经期也变长了。现在，我每个月都能按时来月经，持续5天左右，感觉非常舒服和放心。在这个过程中，我也学到了很多关于女性健康的知识。比如，月经周期的正常范围是21-35天，经期的正常范围是3-7天。只要在这个范围内，就不用太担心。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。多吃一些补肾的食物，如大红枣、黑豆等，避免熬夜和过度劳累，可以有效预防和改善月经不调的问题。我想通过我的经历，告诉所有的女性朋友们，月经不调并不可怕，只要及时治疗，调整生活方式，就可以恢复正常。同时，也希望大家能够重视自己的健康，多关注自己的身体变化，及时就医，避免小问题变成大问题。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。

生命守护者联盟

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孙学安

副主任医师

中医内科

三甲

邹平市中医院

脾虚(9例) 阳痿(7例)

专业擅长：擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病，如感冒、咳嗽，消化不良、胃肠功能紊乱，失眠，月经病，肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出，泌尿、生殖系统疾病等等。

好评率：98% 接诊量：398

龙皓然

主治医师

中医内科

三甲

黔东南州人民医院

心脾两虚(3例) 阴虚火旺(2例)

专业擅长：本人从事中西医结合专业十余年，对高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、痛风、肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、男科疾病、优生优育、慢性支气管炎、肺气肿、风湿性或类风湿性疾病、骨质疏松、泌尿系结石、尿路感染，睡眠障碍、慢性胃炎、脂肪肝、肥胖症，及颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、网球肘、鼠标手、腱鞘囊肿，以及中医内科心系、肺系、脾胃系、内伤杂病、围绝经期综合征等有丰富的临床经验；同时参与健康体检慢病管理工作，对临床常见的疑难问题有成熟的应对方案，可以为患者提供健康咨询服务，解读健康体检报告；参照公务员体检录用标准，为您解析体检项目是否符合录用条件。

好评率：99% 接诊量：4526

丁辉

主任医师

血液科

三甲

丹东市中心医院

专业擅长：擅长：急性白血病，慢性白血病，多发性骨髓瘤，恶性淋巴瘤，骨髓增生异常综合征，再生障碍性贫血，骨髓增殖性疾病（包括真性红细胞增多症，原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等），免疫性血小板减少，缺铁性贫血，营养性巨幼红细胞贫血，慢性病性贫血，继发性贫血等的诊断及治疗，骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。

好评率：100% 接诊量：219

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