我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。即使在冬天，我也总是把袜子踢到一边，享受着脚底与地面的接触。可惜，这个习惯最终让我付出了代价。

那是一个寒冷的冬日，我像往常一样光着脚在家里走来走去。突然间，我的脚背开始发痒，痒得我无法忍受。我用手抓挠，希望能缓解这种不适。然而，随着时间的推移，痒感并没有消失，反而变得越来越强烈。最终，我不得不用力挠，直到皮肤破裂，留下了一道白色的疤痕。

起初，我并没有太在意这道疤痕。毕竟，谁的脚上没有几个小伤口呢？但随着时间的推移，疤痕周围的皮肤开始变硬，变得粗糙不堪。每当我穿上鞋子，脚背就会感到异常的压迫和不适。更糟糕的是，疤痕似乎在慢慢扩大，向周围的皮肤蔓延。

我开始担心起来，难道这只是一个普通的皮肤问题吗？我决定去看医生，希望能找到解决办法。经过一番检查，医生告诉我，这可能是脚气引起的。脚气？我从未听说过这种病。医生解释说，脚气是一种真菌感染，常见于脚部出汗多、不透气的环境中。它会导致脚部皮肤增厚、脱皮、甚至出现水泡和糜烂。听完医生的解释，我才意识到自己的习惯可能是导致这场灾难的罪魁祸首。

医生给我开了特比萘芬乳膏，并建议我每天使用两次，连续使用两周。同时，他还提醒我要单独洗袜子和鞋子，以防止真菌传播。虽然我对这个治疗方案持怀疑态度，但我还是决定遵从医生的建议，毕竟我不想让这道疤痕继续扩大。

在接下来的两周里，我严格按照医生的指示使用药膏。每天早晚，我都会涂抹一层薄薄的乳膏在脚背上，希望它能帮助我摆脱这个困扰。同时，我也开始注意脚部卫生，勤换袜子，保持脚部干燥。渐渐地，我发现疤痕周围的皮肤开始恢复正常，变得柔软而光滑。那种压迫和不适的感觉也逐渐消失了。

现在回想起来，我意识到自己的无知和疏忽差点让我付出更大的代价。幸好，我及时寻求了医生的帮助，并采取了正确的治疗措施。从此以后，我再也不会轻视脚部卫生，尤其是在寒冷的冬天。我也希望我的经历能提醒其他人，脚气并不是一个小问题，需要引起足够的重视。

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