我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。长大后，工作压力大，经常加班到深夜，腰酸背痛成为了家常便饭。有一天，站立了两个小时后，左侧小腿开始胀痛，虽然躺下休息后症状消失，但我知道这不是好兆头。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询。医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有其他症状、是否做过腰椎检查等等。我告诉他，除了腰酸和小腿胀痛外，暂时没有其他不适，至于腰椎检查，之前从未做过。

医生建议我先做一个腰椎CT，排除腰椎间盘突出等问题。同时，他也开了一些药物给我，帮助缓解疼痛和消炎。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但还是按照医生的建议去做了。

几天后，我拿到了CT报告，结果显示我的腰椎并没有明显问题。医生告诉我，这可能是因为长时间站立和坐姿不正确导致的肌肉劳损和血液循环不畅。他建议我多做一些腰部和腿部的拉伸运动，改善坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

我按照医生的建议去做，果然效果不错。腰酸和小腿胀痛的症状逐渐减轻，甚至有时候完全消失。虽然我知道这并不是一蹴而就的过程，但至少我找到了正确的方向。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，长时间站立或坐着不仅会导致肌肉劳损，还可能引起血栓等严重问题。所以，平时要注意多活动，避免长时间保持同一姿势。另外，及时就医也非常重要，不能因为小问题而耽误了大病的治疗。

总的来说，京东互联网医院的服务让我非常满意。医生专业、耐心，药物和建议都很有效。虽然我希望自己永远不需要再用到这样的服务，但如果有需要，我一定会再次选择京东互联网医院。

最后，我想说的是，健康无小事，大家一定要注意自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要养成良好的生活习惯，多运动、少熬夜，才能拥有一个健康的身体。