我从小就有一个习惯，夏天一到就喜欢在外面玩耍，晒太阳。可去年夏天，我的右胳膊上突然冒出了一些小疙瘩，痒得厉害。起初我没太在意，想着可能是蚊子咬的，或者是皮肤过敏。可没想到，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那时候我还在上学，每天早上起床都要花费很长时间来处理这些疙瘩。它们不仅痒，还会裂开，流出黄色的液体。每次我都要用炉甘石洗剂涂抹，虽然能暂时止痒，但过不了多久又会复发。我的心情也变得越来越糟糕，总是担心别人会看到我的胳膊，会嘲笑我。

去年冬天，疙瘩终于消失了，我也松了一口气。可今年夏天一到，它们又回来了，甚至比去年还要严重。左胳膊上也开始出现了疙瘩，痒得我整夜都睡不好觉。我开始担心自己是不是得了什么皮肤病，会不会传染给别人？

我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。医生告诉我，这可能是日光性皮炎，需要进行抗过敏治疗。同时，他也建议我口服转移因子胶囊来提高免疫力。我按照医生的建议进行治疗，虽然效果不是很明显，但至少疙瘩不再那么痒了。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么每年夏天都会出现这种情况？我意识到，可能是我对皮肤的保护不够，或者是我的免疫力太低。于是，我开始注意防晒，避免在烈日下暴晒；同时也调整了饮食，多吃一些富含维生素C和E的食物，希望能提高自己的免疫力。

现在，虽然疙瘩还没有完全消失，但我已经不再那么焦虑了。因为我知道，我正在做正确的事情，正在朝着健康的方向前进。同时，我也想通过我的经历，提醒大家要注意皮肤的保护，尤其是在夏天。希望大家都能拥有健康的皮肤，远离皮肤病的困扰。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相支持，共同走向健康的道路。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！