我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易过敏。最近，我的额头上长了很多小包，密密麻麻的，摸起来很不舒服。有时候还会痒，尤其是在比较热的天气里，感觉更明显了。

我开始担心起来，会不会是皮肤癌或者其他什么严重的疾病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位皮肤科医生。

医生问了我一些问题，了解了我的症状和病史后，告诉我这可能是过敏引起的。听完医生的解释，我松了一口气，原来不是什么大问题。医生给了我一些建议，首先要忌口，不能吃鱼虾牛羊肉和酒；其次，外用他克莫司软膏一天两次；最后，口服抗过敏药左西替利嗪胶囊一天一粒。

我按照医生的建议去做，果然，几天后我的症状开始缓解了。小包逐渐消退，痒感也减轻了很多。现在，我已经完全康复了，非常感谢那位医生和京东互联网医院的服务。

这次经历让我意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，也让我更了解自己的身体，知道如何预防和处理类似的问题。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！