我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤好，像个小公主一样。可惜的是，随着年龄的增长，我的皮肤开始变得不那么完美了。尤其是手臂和大腿上，总是冒出一些小疙瘩，摸起来很粗糙，挤出来还会有白色的东西。每次看到这些小疙瘩，我都感到很烦恼，总想找个办法把它们消除掉。

有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，结果发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我联系了尹医生，向他描述了我的皮肤问题。尹医生很耐心地听完了我的描述，然后问我这些小疙瘩是否会瘙痒或疼痛。我告诉他不会，只是看着不舒服。尹医生说初步考虑是皮脂腺堵塞引起的毛囊角栓，建议我涂抹维A酸乳膏治疗，并且每天晚上涂一次。同时，他还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激食物，保持皮肤清洁，注意休息，避免过度劳累，保持愉快的心情，这些都有助于病情康复。

我按照尹医生的建议开始治疗，果然效果很好。小疙瘩逐渐消失了，皮肤也变得光滑了许多。更重要的是，我学到了很多关于皮肤护理的知识，知道了如何预防这些小疙瘩再次出现。尹医生还告诉我，哺乳期也可以使用维A酸乳膏，不会影响母乳喂养，这让我感到非常放心。

在这个过程中，我也开始关注自己的生活习惯，注意饮食和休息，保持良好的心态。这些都对我的皮肤和整体健康产生了积极的影响。我很感激尹医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了自信，重新爱上自己的皮肤。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生都非常专业和耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你拥有健康美丽的皮肤！