我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，照亮了我满脸的痘痘。每次照镜子，我都感到一阵自卑。我的皮肤问题已经持续了好几年，尝试了各种方法都无济于事。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用赛能来治疗痘痘，我决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他咨询了关于赛能的用法和剂量。医生很耐心地听完了我的问题，问了我一些关于病情和用药情况的问题。然后，他告诉我，赛能并不是首选的治疗痘痘的药物，但如果已经在使用，需要按照每公斤体重400毫克的剂量分两次口服。同时，他也提醒我，泰尔丝才是主要的药物。

我告诉医生我体重70公斤，他说我一天需要吃两次，每次两粒。虽然我对这个剂量有些疑虑，但医生的专业态度和详细解释让我放心了许多。接下来的几周里，我按照医生的指示服用赛能和泰尔丝，慢慢地，我发现我的皮肤开始有所改善。痘痘逐渐消退，皮肤变得更加光滑和健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。医生告诉我，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。例如，多喝水、少吃油腻食物、定期清洁皮肤等。这些小小的改变，竟然也对我的皮肤产生了积极的影响。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了在京东互联网医院上寻求帮助。医生的专业知识和耐心指导，让我在短时间内看到了明显的效果。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和正确的用药非常重要。希望我的经历能够帮助到其他有相似问题的人们。

如果你也有皮肤问题，或者对用药有疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活。