我从小就是个“吃货”，无论什么美食都能让我食指大动。可惜的是，我的身材却像一根竹竿，怎么也长不胖。身高186，体重长期稳定在70，简直就是个“豆芽菜”。我曾经尝试过各种方法，想让自己变得更有肉感，但都以失败告终。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似困扰的人如何通过中医调理成功增重的故事。这让我心中燃起了希望。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。通过在线预约，我很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生问我身体健康情况，我如实告知，除了体重问题外，其他都很正常。然后我提出了自己的疑惑：中医上讲五脏六腑虚弱会影响体重，我的情况是否也存在这种问题？

医生听完我的描述后，建议我可以尝试吃一些中药来调理身体，同时配合适当的健身锻炼。对于我的疑问，医生解释说，中医讲究的是整体调理，不能简单地将体重问题归结于某个脏器虚弱。只要合理饮食，适当运动，身体自然会有所改善。

我问医生是否需要改变自己的饮食习惯，医生告诉我正常吃饭就可以，不需要刻意少吃多餐。考虑到我上班不太方便多餐，这个建议对我来说非常实用。医生还推荐我购买五瓶中药，一个周期的用量，按照每天两次，一次两片的剂量服用。

我有些担心，问医生这个中药什么时候停？是吃到我长到想要的体重就停吗？医生说，一般情况下，停药后体重不会再继续增长。但他也提醒我，个人体质不同，效果可能会有所差异。至于能否改善体质，医生表示不一定，需要看具体情况。

我决定先试试看，毕竟我已经尝试了很多方法都没有成功。医生也鼓励我，告诉我只要坚持下去，相信一定会有所收获。现在，我已经开始服用中药，并且每天都在坚持健身锻炼。虽然还没有看到明显的效果，但我对未来充满了期待。

如果你也和我一样，想改变自己的体型，不妨试试中医调理。记住，健康是最重要的，任何方法都要以不损害健康为前提。希望我的经历能给你带来一些启示。