我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易过敏。所以当我发现自己的脸颊开始变黑时，心中不免有些慌乱。起初我并没有太在意，认为可能是最近熬夜太多或者是压力大导致的。但是随着时间的推移，黑斑不仅没有消退，反而越来越明显了。

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一位网友提到，脾虚可能会导致脸部松弛下垂塌陷，进而引发皮肤问题。这个说法引起了我的注意，因为我确实有脾虚的症状。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科医生。我们通过视频聊天进行了初步的咨询。医生问我脸颊变黑多久了，并让我拍了一张照片。看完照片后，医生告诉我可以尝试刷酸来改善皮肤状况。这个方法我之前也听说过，但是从未尝试过。医生说刷酸不贵，并且可以在家自己操作，只需要注意一些细节就行了。

我按照医生的建议，购买了一瓶百分之2的果酸，并开始了刷酸的旅程。刚开始的时候，皮肤确实有刺痛感，但是医生说这是正常现象，需要从低浓度开始。每次刷酸后，我都会等待皮肤干燥，然后再涂上维生素E乳。医生还建议我注意防晒，并且减肥，因为肥胖也可能会影响皮肤健康。

在刷酸的过程中，我遇到了一些问题。比如，晚上刷酸后早上是否需要涂防晒霜？医生告诉我，涂防晒霜是必须的，并且还要戴帽子。另外，我也问了医生关于洗面奶的选择，医生说我现在用的洗面奶就行，不需要更换。至于防晒霜，医生推荐我使用spf30以上的产品，并且最好不要含酒精，以免刺激皮肤。

经过一段时间的努力，我的皮肤状况有了明显的改善。黑斑逐渐消退，皮肤也变得更加光滑细腻。虽然过程中遇到了一些困难，但我很庆幸自己选择了正确的治疗方法。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！