我从小就体型偏胖，家里人总是担心我会得糖尿病。最近，我开始注意自己的血糖情况，使用家里的血糖仪进行监测。前几天，我的空腹血糖是6.0，餐后两小时是7.0，虽然略高，但还在正常范围内。然而，8月15日的晚上，我和朋友们聚会，喝了不少酒，结果第二天早上测量血糖时，空腹血糖已经升至6.8，餐后两小时更是高达11.8！

我开始感到恐慌，担心自己是否已经患上了糖尿病。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，家用的血糖仪可能存在误差，需要到线下医院进行更精确的检查，包括糖化血红蛋白、空腹血糖和糖耐量实验等项目。医生还提醒我，前天的饮酒可能对血糖产生了影响，建议我在检查前几天注意饮食清淡，不要再饮酒。

我决定等待两天，直到酒精完全代谢后再去医院检查。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到自己的体重和饮食习惯可能是导致血糖升高的主要原因。医生也提醒我，200斤的体重确实是一个风险因素，需要通过运动和饮食控制来改善血糖水平。

在等待的这两天里，我开始调整自己的饮食，减少高糖高脂的食物摄入，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也开始每天进行适量的运动，希望能够通过这些改变来降低血糖水平。

终于到了检查的日子，我早早地来到医院，空腹进行了各种检查。医生告诉我，除了血糖相关的检查外，还需要进行肝肾功能和血常规的检查，以全面了解我的身体状况。整个检查过程虽然有些繁琐，但我感到非常安心，因为我知道这些检查将帮助我更好地管理自己的健康。

检查结果出来后，医生告诉我，我的血糖确实存在问题，需要进一步的治疗和管理。虽然这不是我想要听到的消息，但我也明白，及早发现和治疗是非常重要的。医生还建议我继续保持良好的生活习惯，定期监测血糖水平，并在必要时使用药物进行治疗。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不良的生活习惯都可能对我们的身体造成影响。从今以后，我将更加重视自己的健康，积极采取措施来预防和管理各种疾病。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和关心。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，远离疾病的困扰。