我记得那天晚上，吃完烧烤和火锅后，我的小腹开始不舒服。起初，我以为只是消化不良，没太在意。但是，随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。尿急、腹部不适，甚至有时候会感到小腹收缩的感觉。我开始担心，这会不会是某种大病的征兆？

我决定向京东互联网医院的中医科医生寻求帮助。医生问我最近是否有受凉或不洁饮食的情况，我告诉他我一个星期之前拉了一次肚子，之后就没有了。最近几天我吃了烧烤和火锅，也有受凉的情况。医生说这些都可能有影响，并询问了我的大便情况。我告诉他我吃了四天的药，感觉好一点点，但不知道是不是心理反应。我的大便还行，正常上厕所，但四天前拉屎时有鲜血，可能是我的痔疮引起的。最近拉屎都是黄色，医生说这可能与我的饮食和服用的药物有关。

医生还问我是否有呕吐、胃胀、反酸、恶心、嗳气、胃凉等症状。我说我有点胃胀，会放屁就好一点点，但之后又不舒服了。医生说根据我的描述，考虑我目前胃胀、胃凉的可能性大的，并建议我使用摩罗丹，服用一到两天，看看效果。如果还未能缓解，建议我线下医院进一步明确检查一下。

我开始服用摩罗丹，但仍然感到不适。有一天，我拉屎时发现粪便颜色有点绿色和黄色，非常害怕，担心自己可能患上了某种严重的疾病。我向医生描述了我的情况，并上传了粪便的照片。医生说目前的大便从颜色判断，偏绿色的可能性大的，可能与我的饮食和服用的药物有关。医生还提醒我，如果出现腹痛、腹部不适的情况加重，建议我及时线下医院就诊。

在医生的指导下，我开始注意局部的卫生，外用马应龙痔疮膏，并密切观察，避免局部感染。同时，我也开始调整自己的饮食和生活习惯，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒，以易消化食物为主，规律饮食。避免暴饮暴食，注意劳逸结合，条畅情志，规律作息。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐缓解了。虽然这次经历让我非常害怕和焦虑，但也让我更加重视自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经恢复了健康，生活也回到了正轨。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，注意日常调摄，保持良好的生活习惯。