我记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心情却如同阴霾天气一般。我的宝贝儿子，2岁了才21斤，瘦得像一根小竹竿。更让人担忧的是，他的脾胃一直不好，晚上睡眠也很差，经常翻来覆去，磨牙声响彻整个房间。每次看到他这样，我就心如刀绞，恨不得自己能代替他承受所有的痛苦。

那天，我带着儿子来到京东互联网医院，希望能找到一个解决办法。医生问了很多问题，了解了儿子的情况后，建议我们从中药、饮食和生活方式入手，改善他的脾胃功能。医生还提到，睡前喝奶易积滞，建议白天喝，晚上少吃主食，多吃蔬菜，尤其是叶子菜、花菜、西兰花和菌类等。同时，医生也建议我们加大户外活动量，下午少睡会，晚上提前半小时左右睡觉。

我认真地记下了医生的建议，并开始实施。首先，我调整了儿子的饮食结构，减少了主食的摄入，增加了蔬菜和水果的比例。其次，我每天带他出去玩耍，尽量让他多活动。最后，我也注意了自己的生活习惯，尽量不熬夜，保证充足的睡眠，以便更好地照顾他。

经过一段时间的努力，儿子的情况有了明显的改善。他的脾胃功能逐渐恢复，晚上睡眠也变得更加安稳。看到他健康快乐地成长，我感到无比欣慰和满足。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实粉丝，遇到任何健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！