我叫李梅，今年47岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是做销售，经常需要外出跑业务。由于长期的工作压力和不规律的生活习惯，我的身体开始出现了一些问题。最近几个月，我总是感到关节凉，风湿的症状越来越明显。同时，我的痰也很多，总是咳嗽不止，非常难受。

我听说京东互联网医院可以在线咨询医生，于是决定试一试。通过视频通话，我遇到了医生张医生。张医生非常亲切，问了我很多关于我的症状和生活习惯的问题。最后，他告诉我，我的症状可能是由于脾虚痰湿引起的，建议我服用一些中成药来治疗。

我在网上搜索了一下，发现了两种中成药都可以治疗脾虚痰湿。于是我又联系了张医生，问他哪种药更好。张医生告诉我，这两种药都可以除湿气，对于痰多的症状有帮助。但是，对于风湿和关节凉的症状，可能效果不太明显。他建议我在服用药物的同时，也要注意保暖和适当的运动。

我按照张医生的建议，开始服用药物，并且每天晚上都坚持做一些简单的瑜伽来放松身体。慢慢地，我发现我的症状有所改善，关节不再那么凉，痰也减少了很多。虽然风湿的症状还没有完全消失，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在家里就能得到专业的医疗服务，省去了很多时间和精力。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。希望我的经历能帮助到其他人，尤其是那些像我一样忙碌的上班族。大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！