我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的零食。尤其是那些油炸的、辣的、甜的，简直就是我的最爱。可惜，这种习惯也给我带来了不少麻烦。最近，我总是感觉肚子上部隐隐作痛，像有一团火在燃烧。有时候还会伴随着恶心和呕吐，真的是很难受。

我知道这可能和我的饮食习惯有关，但我一直不太在意。直到有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听了我的描述后，告诉我可能是胃问题，建议我做一个腹部彩超检查。虽然我有点担心，但还是决定去做了。

检查结果出来后，医生告诉我我的胃确实有问题，可能是因为我吃的东西太杂、太油腻，导致了脾虚食积证。医生给我开了一些药，告诉我要注意饮食，少吃零食，多吃清淡易消化的食物。我听了医生的建议，开始调整自己的饮食习惯，慢慢地，我的肚子不再那么痛了。

这次经历让我深刻地意识到，健康无小事。我们不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视了自己的身体。现在，我已经开始养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃零食。虽然有时候还是会想念那些美味的零食，但我知道，为了自己的健康，我必须要克制自己。毕竟，身体是革命的本钱，只有身体健康，才能更好地享受生活。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，别像我一样拖延。同时，也要注意自己的饮食习惯，多吃健康的食物，少吃垃圾食品。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，过上更加美好的生活。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、服务周到，给了我很大的帮助。如果你有任何健康问题，欢迎来这里咨询。相信我，你不会失望的。