我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人在家里看书。那个晚上也不例外，窗外的月光洒进来，映照在我脸上，给人一种宁静的感觉。可惜，这种宁静并没有持续太久。

我突然感到脚面上一阵剧烈的瘙痒，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥，或者是穿的袜子不透气。然而，随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，甚至开始发红。我知道，这不是普通的皮肤问题。

我立即打开手机，搜索相关症状。结果显示，可能是湿疹和毛囊炎。虽然我对医学知识了解不多，但我知道这两种病都需要及时治疗，否则可能会引起更严重的后果。于是我决定在线咨询医生，希望能得到专业的建议。

在京东互联网医院上，我很快找到了一个在线医生。我们开始了对话。医生首先让我拍照看一下患处，方便诊断。然后，他告诉我，初步考虑是湿疹可能，建议我用氧化锌软膏加曲安奈德益康唑乳膏外涂，早晚各一次。同时，他还提醒我平时要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，保持良好的心态和适当的运动。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯。几天后，我的脚面上的红斑和瘙痒感明显减轻了。同时，我也开始关注自己的健康，定期进行体检，避免再次出现类似的问题。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更大的健康风险。因此，我想分享我的经验，希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！