我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，我的高血压病情已经到了必须控制的地步。

我曾经尝试过各种方法来降低血压：从改变饮食习惯到增加运动量，从学习放松技巧到尝试中药治疗。但是，效果总是有限，血压仍然居高不下。直到我听说了京东互联网医院的在线问诊服务，我决定试一试。

在与李医生的对话中，我详细描述了自己的病情和用药情况。李医生非常耐心地听完了我的讲述，并询问了我关于用药效果和不良反应的问题。他的专业知识和关心让我感到非常安心。

在确认我肝肾功能正常后，李医生为我开具了厄贝沙坦氢氯噻嗪片的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他还提醒我，虽然在线上可以购买药物，但在用药过程中如有不适，仍需及时线下就诊。

我按照李医生的建议，点击处方单进行购买，并成功预约了药品。收到药物后，我按照处方中的用法用量使用，并注意了药品说明书中的禁忌和注意事项。同时，我也开始遵循李医生给出的生活建议，包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟酒、保持良好的情绪和规律作息等。

几个月过去了，我的血压终于稳定在了正常范围内。每当我回想起那段艰难的时期，我都会感激京东互联网医院和李医生。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地管理自己的健康。

如果你也在为高血压而苦恼，不妨尝试一下在线问诊和购买安博诺。相信我，你不会失望的。

生活建议：低盐低脂饮食；劳逸适度，如无禁忌适宜运动，每周5-7次，中等度运动锻炼半小时，以有氧运动为主，比如快走、慢跑、骑车等；戒烟酒；保持良好的情绪、规律作息；监测血压、心率，定期复查肾功能、电解质，不适随诊。

问诊小结