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肠道消化不良,吃火锅就拉肚子怎么办?

肠道消化不良,吃火锅就拉肚子怎么办?

我叫小李,今年28岁,生活在南方的一个小城市。我的工作很忙,经常加班到深夜,饮食也很不规律。每次吃完火锅或者辛辣的食物,总会拉肚子,甚至有时候一着凉也会出现这种情况。这种肠道消化不良的症状已经困扰了我很久,我开始担心自己的健康问题。

有一天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。我在网上预约了一位消化内科的医生,名叫张医生。我们约定在下午五点进行视频咨询。我提前半小时就打开了电脑,等待着医生的到来。

张医生很友善,问我以前是否有过类似的情况。我告诉他,自从我开始工作以来,这种症状就一直存在。张医生问我平时的饮食习惯,我说三餐都有按时吃,但辛辣刺激的食物确实吃得比较多。张医生听完后,告诉我这属于胃肠功能紊乱,我的肠道比较敏感。

我问张医生是否需要吃中药调理,张医生说不需要,只需要通过饮食控制和适当的运动就可以改善。张医生还推荐了两种药物,马来酸曲美布汀和金双歧,分别用于调节肠道和改善消化功能。我问张医生是否有其他的方法可以改善,例如喝茶或者泡水,张医生说这些方法都没有用,关键还是要从饮食和运动入手。

我又向张医生咨询了便秘的问题,张医生建议我每周进行三次有氧运动,每次半小时以上,并且每天喝水三升。张医生还推荐了乳果糖,如果大便很硬可以吃一些。最后,张医生告诉我,晚上五六点或者下午是最适合运动的时间。

我感谢张医生给我的建议,并表示会认真执行。张医生也鼓励我,告诉我只要坚持,我的肠道消化问题一定会有所改善。整个咨询过程非常顺利,张医生不仅专业而且很有耐心,我对京东互联网医院的服务也非常满意。

从那以后,我开始严格控制自己的饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果。同时,我也增加了运动量,每周至少进行三次有氧运动。经过一段时间的调整,我的肠道消化问题明显改善,拉肚子的情况也大大减少。我再次感谢张医生和京东互联网医院,感谢他们给我的帮助和支持。肠道消化不良就医指南 常见症状 肠道消化不良的常见症状包括拉肚子、便秘、腹泻等,易感人群为脾虚体质者或长期饮食不规律者。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食控制,避免辛辣刺激和油腻食物; 2. 严重时可服用马来酸曲美布汀和金双歧调节肠道; 3. 多喝水,每天至少三升; 4. 每周进行三到四次有氧运动,如慢跑; 5. 如果便秘严重,可以考虑服用乳果糖。

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我从小就有肠胃问题,初中的时候就被诊断出慢性肠胃炎。每次发作,总是上吐下泻,拉肚子,肚子疼得像要裂开一样。今天早上,我又一次经历了这种折磨。吃完早餐后,症状就开始了。豆浆和包子,平时我都能吃得很好,但今天却成了我的噩梦。 我赶紧打开京东互联网医院的APP,找到了消化科的医生。医生问我症状出现多久了,可能存在哪些原因或者诱因。我告诉他,今天早上起来吃了早餐就这样了。医生又问我一天排几次大便,是否有黏液及脓血。我说从早上起来到现在已经去了三趟厕所了,没有脓血,就是拉肚子,拉出来全是水了。医生还问我有没有其他不适症状,我说早上还呕吐,现在没有了,肚子疼,还有点流鼻涕。 医生初步考虑我可能是急性胃肠炎,建议我可以先药物对症改善症状。他问我是否受凉感冒了,是否有咽喉部疼痛。我说昨天确实有点咽喉干疼,但现在没有了。医生还问我有没有肝肾功能不全,药品不良反应及药物过敏史,既往是否有慢性病史,目前有其他药物使用吗?我告诉他我没有这些问题,目前就吃了肠炎宁。 医生给我开了左氧氟沙星胶囊、蒙脱石散、奥美拉唑这三种药,告诉我这三个一起喝。蒙脱石散一次一包,一天三次,第一次服用2包。左氧一次1片0.5g,一天1次,奥美拉唑一次1片,一天1次。我问医生我这会不会发展到以后是胃溃疡啊,医生说胃溃疡的诊断需要胃镜检查才能诊断,目前我的症状考虑急性胃肠炎可能性大。 我问医生我喝了肠炎宁和这三个药有没有冲突呢?医生说没有冲突的。医生还提醒我,如果口渴、尿少、乏力,及精神状态差或者高热、四肢及口周麻木不适,需要及时线下医院急诊科就诊,完善检查及时治疗,避免水、电解质严重紊乱,危机生命。医生建议我就近购买药物及时治疗,近几日可以喝稠粥、烂面条,其他的东西暂时不吃,一定要多喝水,淡盐水。 我向医生索要处方,医生说有的,处方已送达药师审核。医生还提醒我,药物已经给您开好,等药师审核通过,请稍等哈。医生建议我用药前阅读药品说明书禁忌、注意事项部分,如无禁忌症可使用他为我开具的药品,用药过程如果不适可上线咨询或者线下及时就诊。 我感谢医生,挂断了视频。虽然我知道这次的发作可能只是暂时的,但我还是希望能找到一个更好的解决方案。或许,通过这次的经历,我能更好地照顾自己的身体,避免再次遭受这样的折磨。京东互联网医院的服务真的很方便,下次如果再有问题,我一定会再来咨询的。

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